Ուղիղ եթեր
Արտաքին 4 տարի առաջ - 11:45 12-11-2021

Փորձագետը խոսել է երեք համեմունքների մասին, որոնք երկարացնում են կյանքը

Սննդաբան-փորձագետ Ջեսիկա Նիբսը բացատրել է, թե որ համեմունքները կարող են երկարացնել մարդու կյանքը՝ նվազեցնելով որոշ վտանգավոր հիվանդությունների առաջացման վտանգը, հաղորդում է Express կայքը։

Նրա խոսքով, առաջին տեղում կուրկումինն է, որն ունակ է արգելակել լիպիդների պերօքսիդացումը, ինչպես նաև բարձրացնել հակաօքսիդանտային ակտիվությունը: Այս հատկությունները նպաստում են այնպիսի լուրջ հիվանդությունների հաղթահարմանը, ինչպիսին է, օրինակ, հաստ աղիքի քաղցկեղը:

Բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքներով երկրորդ տեղում դարչինն է, որը կարող է նվազեցնել քաղցկեղի բջիջների բազմացումը, նաև դրանց մահվան պատճառ դառնալ։

Եռյակը եզրափակում է եղեսպակը, որը կարող է բարելավել ուղեղի աշխատանքը և հիշողությունը, ինչպես նաև կանխել սրտի հիվանդությունները։

Ամենից շատ դիտված

17:39 «Եթե օրենք էին խախտել, պետք էր բաժին տանել, ոչ թե ծեծել»․ նոր մանրամասներ՝ պարեկների և քաղաքացիների միջև ծեծկռտուքից
21:04 ՀՀ ՊՆ ռազմական ոստիկանության պետի ամենահավանական թեկնածուն Արամ Հովհաննիսյանն է
19:24 Մենք որևէ համաձայնության չենք հասել Հայաստանի հետ TRIPP-ի վերաբերյալ․ Ռահիմ Սաֆավի
17:03 Ոչ մի օր առանց քեզ. Նորայր Նիկոյանի կնոջ՝ Լուսինեի հրապարակումը տալի հիշատակին
21:48 ՓԾ-ն քաղաքացիներին հորդորում է լողալ միայն թույլատրելի վայրերում
18:57 1 ամսական ենք. բլոգեր Քրիստինե Մարգարյանը հրապարակել է փոքրիկ Խաչեի նոր ֆոտոշարքը
15:16 Աշխատանքից ազատման դիմում է ներկայացրել Ռազմական ոստիկանության պետը
15:27 Ձեզ էվակուացնելու են և դուրս են շպրտելու էս դահլիճից և ԱԺ-ի շենքից․ Կոնջորյանը՝ Ղազարյանին
20:00 Վերջ կեղծ հայտարարություններին. արդյոք նոր օրենքը պաշտպանելու է բնակարան փնտրողներին
18:00 Ինչ կտա փաշինյանական քծնանքը, կհարգե՞ն, թե՞ կծիծաղեն