Ավելին
5 տարի առաջ - 14:58 01-06-2021
Սննդաբանն անվանել է առավել օգտակար հատապտուղը
Ամերիկացի սննդաբան Էմի Գուդսոնը հատապտուղներն անվանել է ամենաառողջ մրգերը:
Ըստ մասնագետի ՝ դրանք բոլոր առումներով գերազանցում են պտուղներին: Դրանք հարուստ են բուսական մանրաթելերով, վիտամին C- ով:
Հատապտուղները պարունակում են ավելի շատ բուսական մանրաթելեր, քան ցանկացած պտուղ: Օրինակ ՝ մեկ բաժակ ազնվամորիի կամ մոշի մեջ կա ութ գրամ մանրաթել, այսինքն ՝ օրական արժեքի մեկ երրորդը: Դրանք նպաստում են մարսողությանը և կարող են օգտակար լինել ավելորդ քաշի կորստի համար:
Հատապտուղները կարելի է լցնել խմորեղենի և աղցանների մեջ, պատրաստել հյութեր կամ ուտել առանց որևէ բանի՝ որպես բնական քաղցրավենիք:
Ամենից շատ դիտված
15:00 Կառավարությունը պիտի հրաժարական տա կամ փոխի ծրագրի 8-րդ կետը
09:06 Թրամփը կասեցրել է հակառուսական պատժամիջոցների մասին օրենքը
10:58 Երևանում կորել է Ռուսաստանի 66-ամյա քաղաքացի Սվետլանա Ֆրայժին
22:10 Լարիսա Դոլինան թարթող լույսերով է շտապել Նիկոլայ Բասկովի հոբելյանական շոուին՝ վախենալով ուշանալ ելույթից
08:32 Ռուբինյանն ընտանիքի հետ տեղափոխվել է կառավարական առանձնատուն․ «Հրապարակ»
14:40 Ոստիկանության Էրեբունու բաժնի անգործությունը դարձել է հարևանների նոր առերևույթ հանցավոր արարքների պատճառ
09:36 Ինչու՞ էիք հակառուսական հիստերիա գեներացնում ու ընդդիմադիրներին «ռուսի շպիոն» պիտակավորում
15:39 Իշխանության բարձր հովանու ներքո փայտածուխի 80 արտադրամասերը աղտոտում են բնությունը. լրագրող
15:09 Շուշիի կորուստը ու 44-օրյայի կապիտուլյացիան նշելու ենք դինոզավրերի վազքի փառատոնով
09:48 «Պատրաստվեք պատերազմի»․ Իրանի հայտարարության հնարավոր նպատակները. Սուրեն Սարգսյան
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: