վերջին լուրեր
105-ամյա չեմպիոնը՝ ոսկե մեդալակիր չորս մարզաձևում
Սավանգ Ջանպրամը՝ 105 տարեկան թաիլանդացի մարզիկը, Համաշխարհային վետերանների վերջին խաղերում նվաճել է ոսկե մեդալներ միանգամից չորս տարբեր մարզաձևերում՝ նիզակի նետում, սկավառակի նետում, գնդի հրում և արագ վազք։ Անհավանական է, որ նա սպորտով սկսել է զբաղվել միայն 90 տարեկանում։
Սավանգի օրական ռեժիմը տարբերվում է շատերի կյանքից. նա առավոտյան 5:30 արթնանում է, նախաճաշում` ուտելով առողջ սնունդ, այնուհետև մարզվում իր 73-ամյա դստեր՝ Սիրիպանի հետ։ Նա քայլում է 1-2 կմ, կատարում արագ` 100 մետրանոց վազք և մարզվում տարբեր մարզաձևերում՝ պահպանելով ուժը և էներգիան մինչև այսօր։
Սավանգ Ջանպրամի պատմությունը ցույց է տալիս, որ տարիքը խոչընդոտ չէ մեծ նպատակների հասնելու համար։
Տեսանյութն՝ այստեղ
Սավանգի օրական ռեժիմը տարբերվում է շատերի կյանքից. նա առավոտյան 5:30 արթնանում է, նախաճաշում` ուտելով առողջ սնունդ, այնուհետև մարզվում իր 73-ամյա դստեր՝ Սիրիպանի հետ։ Նա քայլում է 1-2 կմ, կատարում արագ` 100 մետրանոց վազք և մարզվում տարբեր մարզաձևերում՝ պահպանելով ուժը և էներգիան մինչև այսօր։
Սավանգ Ջանպրամի պատմությունը ցույց է տալիս, որ տարիքը խոչընդոտ չէ մեծ նպատակների հասնելու համար։
Տեսանյութն՝ այստեղ
Ամենից շատ դիտված
17:10 Հուսով ենք՝ մոտ ապագայում «3+3» ձևաչափով հերթական հանդիպումը տեղի կունենա․ Լավրով
20:07 Վանաձորում հարևանական վեճն ավարտվել է մասնակիցներից մեկի մահվամբ
17:40 Կինոռեժիսոր 32-ամյա Արթուր Սահակյանը բոլորիս օգնության կարիքն ունի
22:06 Ուշիի ոլորաններում բախվել են «Jeep Compass»-ը, «Chevrolet Volt»-ը, «Opel Zafira» և կցորդիչով բեռնատարը․ կա 8 զոհ, 3 վիրավոր
17:22 «Սատկացնելու եմ, կզացնելու եմ». երբ սա ասում է ՀՀ վարչապետը, հանցակազմ չկա, երբ ասում է այլ քաղաքացի՝ կա՞. Աննա Գրիգորյանը՝ ՔԿ նախագահին
09:00 Փաշինյանն իրավիճակին չի տիրապետում, Սահմանադրության թեման կեղծ օրակարգ է
17:04 Գլուխը պատին տվող, ալիևյան սահմանադրություն գրող քարտուղար, կամ ստում եք, կամ հրաժարական գրեք. Հովսեփյան
18:30 Ծեծել են ձեռքերով, ոտքերով ու քարերով. Ամուլսարի ծեծկռտուքի միջադեպով քրեական վարույթ է նախաձեռնվել
10:43 Ռուսաստանից ավելի քան 1 միլիոն ռուբլի կանխիկ արտահանելն արգելվել է
07:14 Ինչ պաշտոն են խոստացել նախկին ԱԽՔ-ին․ «Իրավունք»
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: