1 ժամ առաջ 
վերջին լուրեր
Գրկախառնությունը քնելուց առաջ նվազեցնում է սթրեսը և անհանգստությունը. Psy Post
Գիտնականները պարզել են, որ քնելուց առաջ զուգընկերների միջև ֆիզիկական մտերմությունը ոչ միայն ռոմանտիկ ժեստ է, այլև կարևոր գործոն հուզական կայունության պահպանման և սթրեսի նվազեցման համար։
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրկախառնության ցանկացած դիրք կարող է օգնել մարդուն ավելի հանգիստ և ապահով զգալ։
Այս պարզ, բայց արդյունավետ մեթոդը կարող է օգնել նվազեցնել մշտական սթրեսն ու անհանգստությունը և նպաստել ավելի լավ քնին։
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրկախառնության ցանկացած դիրք կարող է օգնել մարդուն ավելի հանգիստ և ապահով զգալ։
Այս պարզ, բայց արդյունավետ մեթոդը կարող է օգնել նվազեցնել մշտական սթրեսն ու անհանգստությունը և նպաստել ավելի լավ քնին։
Ամենից շատ դիտված
23:23 Տգետ վարչապետին հորդորեք պահպանել Աշտիշատի ժողովի 7-րդ որոշումը՝ հեռու մնալ հարբեցողությունից, անբարոյականությունից
23:02 Փափուկ ուժը ոչ թե «փափուկ» լինելու, այլ խելացի և հեռատես գործելու մասին է. Աննա Հակոբյանը Ավստրիայում մասնակցել է աշխատաժողովի
23:40 Սամվել Կարապետյանին 2 ամսով կալանավորեցին
13:02 Հերացին էլ, Մաշտոցն էլ կփակեմ, մենք մեր ուզածին հասնելու ենք, պիտի գան մեր երեխեքը. ակցիայի մասնակից
23:36 Իրանն Իսրայելի ուղղությամբ առաջին անգամ արձակել է «Սաջիլ» երկաստիճան միջին հեռահարության բալիստիկ հրթիռ
08:23 Վախեցել են, որ Տաշիրից Երևան կգան Կարապետյանին աջակցելու. Հրապարակ
18:09 Սննդի անվտանգության ապահովո՞ւմ, թե՞ հաշվեհարդար. ինչու «Տաշիր պիցցա»-ն «հանկարծակի» վտանգավոր դարձավ
15:45 Գարեջուր տեղափոխող բեռնատար է շրջվել. քաղաքացիները հավաքել են չջարդված շշերը
00:32 Խստորեն դատապարտելով ամոթալի այս վարքագիծը՝ գնահատում ենք այն որպես հարված ՀՀ հեղինակությանը և Հայոց Եկեղեցուն. Մայր Աթոռ
22:52 Մենք շարունակում ենք վերացնել Իրանի միջուկային սպառնալիքը. Իսրայելը վերահսկում է Թեհրանի երկինքը. Նեթանյահու
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
հետադարձ կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: