Ուղիղ եթեր
59 րոպե առաջ 
Գրկախառնությունը քնելուց առաջ նվազեցնում է սթրեսը և անհանգստությունը. Psy Post
Գիտնականները պարզել են, որ քնելուց առաջ զուգընկերների միջև ֆիզիկական մտերմությունը ոչ միայն ռոմանտիկ ժեստ է, այլև կարևոր գործոն հուզական կայունության պահպանման և սթրեսի նվազեցման համար։
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրկախառնության ցանկացած դիրք կարող է օգնել մարդուն ավելի հանգիստ և ապահով զգալ։
Այս պարզ, բայց արդյունավետ մեթոդը կարող է օգնել նվազեցնել մշտական սթրեսն ու անհանգստությունը և նպաստել ավելի լավ քնին։
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրկախառնության ցանկացած դիրք կարող է օգնել մարդուն ավելի հանգիստ և ապահով զգալ։
Այս պարզ, բայց արդյունավետ մեթոդը կարող է օգնել նվազեցնել մշտական սթրեսն ու անհանգստությունը և նպաստել ավելի լավ քնին։
Ամենից շատ դիտված
23:04 Փաշինյանը ձեռքին ինչ-որ բան էր թերթում ու ասում էր, թե Սամվել Կարապետյանը ինչքան պետք է նստի. տպավորություն է, որ դատավճիռը ձեռքին է
23:34 «Մարտի 1»-ի գործը բացահայտված է. Քոչարյանը ընտրություններից հետո պետք է բանտ նստի. Փաշինյան
22:45 Սեկտաների թիրախում եմ. ինչու է Լիլուն թաքցնում իր քաղաքական դիրքորոշումը
23:27 Ուկրաինան առաջարկում է դադարեցնել հակամարտությունը․ Զելենսկին՝ Պուտինին
23:13 Թող գա տեսնենք՝ ով է կատուն, և ով է առյուծը. Փաշինյանը մեղադրել է Ծառուկյանին
17:13 Երջանիկ պատահականությամբ բոլորը Վանաձորից «կամավոր», կազմակերպված գնում են Փաշինյանի հանրահավաքին. Մենուա Սողոմոնյան
18:45 Ոնց են ավտոբուսներով Աշտարակի համայնքապետարանի մոտից մարդկանց տանում ՔՊ հավաքին
11:40 Սամվել Կարապետյանը խոստանում է անվճար էլեկտրաէներգիա և ջուր՝ անապահով ընտանիքների համար
14:59 Երեկ ամբողջ Հայաստանը տեսավ, թե ինչպիսի անհավասարակշիռ մարդ է զբաղեցնում վարչապետի պաշտոնը․ Նարեկ Կարապետյան
21:38 Հայկ Մարությանը Փաշինյանին հրավիրեց բանավեճի և հեռացավ դահլիճից
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: