Ավելին 5 տարի առաջ - 16:58 03-10-2021

Սննդաբանը նշել է, թե որն է ամենավտանգավոր ձուկը

Սննդաբան, բժշկական գիտությունների դոկտոր Միխայիլ Գինցբուրգը խոսել է այն ձկների մասին, որոնք ավելի լավ է չուտել:

«Հիմա հարավարևելյան Ասիայից աճեցված մի տեսակ լոքո է ներկրվում: Մի տեսակ յուղոտ գետի ձուկ է, ես չէի գովաբանի: Նախ, գետերը շատ հաճախ աղտոտվում են մարդկային թափոններով և արդյունաբերական արտադրանքով», - ասել է նա «Զվեզդա» հեռուստաալիքին:

Մասնագետը հավելել է, որ բուծվող ձկները, ինչպիսիք են իշխանն ու սաղմոնը, նույնպես օգտակար հատկություններ չունեն: Դա պայմանավորված է նրանով, ինչով ձուկը սնվում է:

«Եթե նրանց կերակրեք խոզերի պես, ապա նրանք կունենան ոչ թե ձկան, այլ սովորական ճարպ: Այն հարուստ է օմեգա -6 ճարպաթթուներով, որոնց ավելցուկը վատ է մեր առողջության համար»,-պարզաբանել է նա:

Ամենից շատ դիտված

16:14 Հունվարից այլընտրանք չենք ունենալու․ EMIS-ի կանոնները խստանալու են․ ինչ է սպասվում ուսուցիչներին
22:47 Տեսնելով ինքնասպանություն գործած ամուսնուն՝ Միլենա Պետրոսյանը դուրս չի եկել մեքենայից
18:47 Բոլոր հնարավոր միջոցներով հարձակվել են ինձ վրա, բայց ինձ լռեցնել հնարավոր չէ. Էդգար Ղազարյան
14:14 Մեղրիում ԱԹՍ-ներով երեք ենթադրյալ ադրբեջանցիների են որոնում. պատասխանատու մարմինները լռում են
19:39 Տավուշի մարզում 51-ամյա վարորդը «ԿամԱԶ»-ով գլխիվայր հայտնվել է ձորակում․ կա վիրավոր
20:37 Ռոնալդուի մայրը՝ որդու շուրջ ստեղծված սկանդալի մասին․ «Նա միշտ կմնա Պորտուգալիայի հերոսը»
09:00 Սասուն Միքայելյան. հերթական կեղծ ամուսնալուծությո՞ւն, թե՞ «կորցրել են հայտարարագիրը»
19:35 Ավելի լավ չի՞ լինի, որ Փաշինյանը երկրից դուրս չգա
12:01 Լուկաշենկո․ հույս ունեմ՝ Հայաստանը ևս 2029 թվականին կստանձնի ԱՊՀ նախագահությունը
13:30 Հրատապ շինարարական աշխատանքներ՝ Երևանի բոլոր մանկապարտեզներում