Ավելին 1 տարի առաջ - 15:08 18-04-2025

Պերֆեկցիոնիզմը խանգարում է․ պետք է անել, թեկուզ վատ. CNBC

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս չհետաձգել գործերը, անել՝ թեկուզ վատ։ Սա, առաջին հայացքից պարադոքսալ, բայց իրականում չափազանց արդյունավետ մոտեցում է։ Այս մասին գրում է CNBC-ն։

Վատ արդյունքն ավելի լավ է, քան ընդհանրապես ոչինչ չանելը։ Երբ կատարում ես առաջադրանքը, թեկուզ կիսատ, դա օգնում է հաղթահարել ծանրաբեռնվածությունը, նվազեցնում է հոգնածությունը ու անհանգստությունը։

Պերֆեկցիոնիզմը խանգարում է ոչ միայն ավարտել գործերը, այլև զգալ բավարարվածություն և շարժվել առաջ։ Փոխարենը, նույնիսկ քիչ արդյունքը առաջընթացի զգացում է ստեղծում և պահպանում էներգիան՝ կարևոր բաներ իրագործելու համար։

Այս մոտեցումը նաև վերացնում է վախը, որ ժամանակը չի հերիքի։ Դրա փոխարեն զարգանում է հմտություն՝ տարբերակել առաջնահերթն ու երկրորդականը։

Ամենից շատ դիտված

20:12 11-ամյա տղան անգիտակից վիճակում տեղափոխվել է հիվանդանոց․ նրան այգում կոնֆետ են հյուրասիրել
19:30 Փաշինյանն անհարմար իրավիճակում է հայտնվել Բրյուսելում
17:54 Փաշինյանը փորձում է առևտուր անել՝ կալանավորելով Սամվել Կարապետյանին. Նարեկ Կարապետյան
12:35 Մտածում էի՝ գիշերվա ողբերգությունից հետո հրաժարական կտաք. Էդգար Ղազարյանը՝ Արփինե Սարգսյանին
17:00 Վստահություն չկա ոչ միայն գազի գնի, այլև ընդհանրապես իշխանության վերաբերյալ. հարցում
16:03 Այն ինչ հիմա կատարվում է «Ուժեղ Հայաստան»-ի շուրջ, ոչ մի աղերս չունի օրենքի հետ. Լևոն Քոչարյան
16:28 Թրամփը հայտարարել է, որ ԱՄՆ-ը Իրանի դեմ միջուկային զենք կիրառելու անհրաժեշտություն չի տեսնում
17:28 39 անշարժ գույք, 5 մեքենա և միլիոնավոր դրամների ավանդներ․ ինչ ունի Ամասիայի ՔՊ-ական համայնքապետի ընտանիքը
14:08 Զելենսկու սիրելի խաղալիքը՝ մսաղացը, այժմ գործում է ամբողջ Ուկրաինայում. Զախարովա
12:05 Ինձ թվում է՝ Նարեկ Կարապետյանը Էրմիտաժում է ապրում, հարկերով խուզարկում, չե՞ք ավարտում. Գեղամ Մանուկյանը՝ Արփինե Սարգսյանին