Ավելին
1 տարի առաջ - 13:10 19-03-2025
Քիչ քնելու պատճառով մարդու ուղեղը սկսում է փոքրանալ․ Reddit
Ավելի քան 100 հետազոտությունների արդյունքում գիտնականներն ապացուցել են՝ եթե մարդ չի քնում բավականաչափ կամ քունը վատ որակի է, ապա ուղեղը սկսում է փոքրանալ։ Այս մասին գրում է Reddit-ը։
Սա հանգեցնում է հիշողության, ուշադրության և արձագանքման արագության վատթարացման, ինչպես նաև մեծացնում է դեպրեսիայի և անհանգստության վտանգը:
Քնելու ընթացքում ուղեղը մաքրվում է վնասակար նյութերից։ Եթե քունը բավարար չէ, այդ թունավոր նյութերը կուտակվում են և կարող են բերել ալցհեյմերի, որի ժամանակ առաջանում է հիշողության կորուստ կամ դեմենցիայի՝ երբ մարդը դժվարանում է հասկանալ, խոսել։
Սա հանգեցնում է հիշողության, ուշադրության և արձագանքման արագության վատթարացման, ինչպես նաև մեծացնում է դեպրեսիայի և անհանգստության վտանգը:
Քնելու ընթացքում ուղեղը մաքրվում է վնասակար նյութերից։ Եթե քունը բավարար չէ, այդ թունավոր նյութերը կուտակվում են և կարող են բերել ալցհեյմերի, որի ժամանակ առաջանում է հիշողության կորուստ կամ դեմենցիայի՝ երբ մարդը դժվարանում է հասկանալ, խոսել։
Ամենից շատ դիտված
09:48 Ծնվել է Մարմարիկ գետում մահացած հայտնաբերված 2-ամյա Տիգրանի եղբայրը
12:36 Առևտրային պատերազմ Հյուսիսային Ամերիկայում. Թրամփը 50% մաքսատուրք է սահմանել կանադական ապրանքների վրա
10:32 ԱՄՆ-ի նոր հարվածներից հետո Իրանը հարձակվել է Քուվեյթում և այլ երկրներում գտնվող ամերիկյան թիրախների վրա
15:00 Բարը դպրոցին չի խանգարում. Ալեն Սիմոնյանի նախկին կնոջ բիզնեսը՝ Աբովյանի անվան դպրոցի տարածքում
15:40 Ռոմելա Սարգսյանից բաժանվելուց հետո դերասան Գևորգ Գրիգորյանն այլևս չի թաքցնում իր նոր ընտրյալին
21:35 Զինծառայող է մահացել. ՀՀ քննչական կոմիտե
19:00 Թալանչի՞, թե՞ բարերար. «Իտեքս»-ի միլիոնները՝ «Իմ քայլը» հիմնադրամին
18:43 Դիվանագիտական լարվածություն. Հնդկաստանը պահանջում է Ռուսաստանից պատասխանատվություն կրել
10:59 Զանգվածային բողոքներ. Wildberries-ի վաճառողները չեն կարողանում դուրս բերել իրենց ապրանքները պահեստներից
10:03 Պայթյուններ Լիպեցկում. այրվում է Ռուսաստանի ամենամեծ պողպատաձուլարանի հարակից տարածքը
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: