Ուղիղ եթեր
Ավելին 1 տարի առաջ - 13:10 19-03-2025

Քիչ քնելու պատճառով մարդու ուղեղը սկսում է փոքրանալ․ Reddit

Ավելի քան 100 հետազոտությունների արդյունքում գիտնականներն ապացուցել են՝ եթե մարդ չի քնում բավականաչափ կամ քունը վատ որակի է, ապա ուղեղը սկսում է փոքրանալ։ Այս մասին գրում է Reddit-ը։

Սա հանգեցնում է հիշողության, ուշադրության և արձագանքման արագության վատթարացման, ինչպես նաև մեծացնում է դեպրեսիայի և անհանգստության վտանգը:

Քնելու ընթացքում ուղեղը մաքրվում է վնասակար նյութերից։ Եթե քունը բավարար չէ, այդ թունավոր նյութերը կուտակվում են և կարող են բերել ալցհեյմերի, որի ժամանակ առաջանում է հիշողության կորուստ կամ դեմենցիայի՝ երբ մարդը դժվարանում է հասկանալ, խոսել։

Ամենից շատ դիտված

23:04 Փաշինյանը ձեռքին ինչ-որ բան էր թերթում ու ասում էր, թե Սամվել Կարապետյանը ինչքան պետք է նստի. տպավորություն է, որ դատավճիռը ձեռքին է
18:44 Նիկոլ Փաշինյան, այսօր Հ1-ի բանավեճն օգտագործեք և հերքե'ք իմ պնդումը, այլապես կարող եք դատի տալ․ Լիլիա Շուշանյան
23:34 «Մարտի 1»-ի գործը բացահայտված է. Քոչարյանը ընտրություններից հետո պետք է բանտ նստի. Փաշինյան
22:45 Սեկտաների թիրախում եմ. ինչու է Լիլուն թաքցնում իր քաղաքական դիրքորոշումը
23:27 Ուկրաինան առաջարկում է դադարեցնել հակամարտությունը․ Զելենսկին՝ Պուտինին
23:13 Թող գա տեսնենք՝ ով է կատուն, և ով է առյուծը. Փաշինյանը մեղադրել է Ծառուկյանին
17:11 Ոչ մի ադրբեջանցի չի կարող հող գնել այստեղ․ քաղաքացիները՝ «Սաֆարովի կանխարգելման» օրենքի մասին
18:06 Բագրատ Սրբազանի խափանման միջոցը փոխվեց տնային կալանքի
21:38 Հայկ Մարությանը Փաշինյանին հրավիրեց բանավեճի և հեռացավ դահլիճից
22:57 Ադրբեջանցիների` այսպես կոչված «վերադարձի» սպառնալիքը իրական է. Նարեկ Կարապետյան