1 ժամ առաջ 
Ավելին
1 տարի առաջ - 13:10 19-03-2025
Քիչ քնելու պատճառով մարդու ուղեղը սկսում է փոքրանալ․ Reddit
Ավելի քան 100 հետազոտությունների արդյունքում գիտնականներն ապացուցել են՝ եթե մարդ չի քնում բավականաչափ կամ քունը վատ որակի է, ապա ուղեղը սկսում է փոքրանալ։ Այս մասին գրում է Reddit-ը։
Սա հանգեցնում է հիշողության, ուշադրության և արձագանքման արագության վատթարացման, ինչպես նաև մեծացնում է դեպրեսիայի և անհանգստության վտանգը:
Քնելու ընթացքում ուղեղը մաքրվում է վնասակար նյութերից։ Եթե քունը բավարար չէ, այդ թունավոր նյութերը կուտակվում են և կարող են բերել ալցհեյմերի, որի ժամանակ առաջանում է հիշողության կորուստ կամ դեմենցիայի՝ երբ մարդը դժվարանում է հասկանալ, խոսել։
Սա հանգեցնում է հիշողության, ուշադրության և արձագանքման արագության վատթարացման, ինչպես նաև մեծացնում է դեպրեսիայի և անհանգստության վտանգը:
Քնելու ընթացքում ուղեղը մաքրվում է վնասակար նյութերից։ Եթե քունը բավարար չէ, այդ թունավոր նյութերը կուտակվում են և կարող են բերել ալցհեյմերի, որի ժամանակ առաջանում է հիշողության կորուստ կամ դեմենցիայի՝ երբ մարդը դժվարանում է հասկանալ, խոսել։
Ամենից շատ դիտված
21:12 Ազատ է արձակվել Աերացիայի տնակների քանդման ժամանակ ձերբակալված Արմեն Մանուկյանը
16:16 Ծնվել է երգիչ, 44-օրյա պատերազմի մասնակից Արթուր Խաչենցի դուստրը
23:12 Լավրովը բացահայտել է Ուկրաինայի վերաբերյալ Թրամփի դիրքորոշման 2 հիմնական կետերը
21:39 Սոցիալական քաղաքականությո՞ւն, թե՞ նախընտրական բարեգործություն Ախուրյանում
19:42 Ռուբեն Վարդանյանի կինը Ալեն Սիմոնյանին կոչ է արել Բաքու այցի ընթացքում հանդիպել հայ գերիներին
15:31 Ի՞նչ պատասխանատվությամբ եք տնատեր դարձել, երբ 100 հազարավոր արցախցիներ տնավեր էին դառնում. Էդգար Ղազարյանը՝ ՔՊ-ական պատգամավորին
10:00 Ընտրակաշառք, ապօրինի ծագման գույք, մարդու առևանգում․ Նիկոլ Փաշինյանի «հպարտությունը»
19:03 Բրիտանուհի սկեսուրը՝ հայկական ավանդույթով. Էվելինա Խանոյանը կադրեր է հրապարակել հարսանիքից
20:30 Հայաստանը շուտով Արցախն ու Նախիջևանը վերադարձնելու հնարավորություն է ստանալու․ Ժիրայր Սեֆիլյան
18:20 Գեղարքունիքի փոխմարզպետը պատիժը չկրելու սովորություն ունի
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: