Ավելին
4 տարի առաջ - 16:16 19-07-2022
Վիտամին B6-ի հարվածային չափաբաժինը օգնում է պայքարել տագնապի և դեպրեսիայի դեմ. հոգեբաններ
Ռեդինգի համալսարանի հետազոտողները պարզել են, որ վիտամին B6-ի օրական 50 չափաբաժնի ընդունումը նվազեցնում է տագնապը և մեղմացնում դեպրեսիայի ախտանշանները: Ընդ որում, վիտամին B12-ը նման ազդեցություն չի թողնում։ Հետազոտությունը հրապարակվել է Human Psychopharmacology Clinical and Experimental ամսագրում:
Հոգեդեղաբանները փորձի ավելի քան 300 մասնակիցների բաժանել են երեք խմբի. ոմանք ուտելիս ընդունել են վիտամին B6-ի 50-ական չափաբաժին, իսկ մյուսները՝ նույնքան վիտամին B12 կամ պլացեբո: Բոլոր մասնակիցները 18 տարեկանից բարձր երիտասարդ տղամարդիկ և կանայք են: Փորձը տևել է մեկ ամիս։ Աշխատանքի ավարտին մասնակիցներն անցել են թեստեր, որոնք գնահատել են նրանց հոգեհուզական վիճակը։ Այն զգալիորեն բարելավվել էր այն խմբում, որն ընդունել էր վիտամին B6, սակայն չէր փոխվել պլացեբո ընդունածների խմբում: Վիտամին B12-ը քիչ ազդեցություն է ունեցել B6-ի համեմատ:
Այդ արդյունքը կարող է կապված լինել գամմա-ամինաբուտիրաթթվի արտադրության ավելացման հետ, նյութ, որն արգելակում է նյարդային համակարգը և ունի հանգստացնող ազդեցություն:
Հոգեդեղաբանները փորձի ավելի քան 300 մասնակիցների բաժանել են երեք խմբի. ոմանք ուտելիս ընդունել են վիտամին B6-ի 50-ական չափաբաժին, իսկ մյուսները՝ նույնքան վիտամին B12 կամ պլացեբո: Բոլոր մասնակիցները 18 տարեկանից բարձր երիտասարդ տղամարդիկ և կանայք են: Փորձը տևել է մեկ ամիս։ Աշխատանքի ավարտին մասնակիցներն անցել են թեստեր, որոնք գնահատել են նրանց հոգեհուզական վիճակը։ Այն զգալիորեն բարելավվել էր այն խմբում, որն ընդունել էր վիտամին B6, սակայն չէր փոխվել պլացեբո ընդունածների խմբում: Վիտամին B12-ը քիչ ազդեցություն է ունեցել B6-ի համեմատ:
Այդ արդյունքը կարող է կապված լինել գամմա-ամինաբուտիրաթթվի արտադրության ավելացման հետ, նյութ, որն արգելակում է նյարդային համակարգը և ունի հանգստացնող ազդեցություն:
Ամենից շատ դիտված
09:48 Ծնվել է Մարմարիկ գետում մահացած հայտնաբերված 2-ամյա Տիգրանի եղբայրը
20:26 Նատալյա Ռոտենբերգը հայցադիմում է ներկայացրել ընդդեմ ՆԳՆ ոստիկանության
12:36 Առևտրային պատերազմ Հյուսիսային Ամերիկայում. Թրամփը 50% մաքսատուրք է սահմանել կանադական ապրանքների վրա
19:38 «Ուժեղ Հայաստան»-ի մի շարք պատգամավորության թեկնածուներ հրաժարվել են մանդատից
10:32 ԱՄՆ-ի նոր հարվածներից հետո Իրանը հարձակվել է Քուվեյթում և այլ երկրներում գտնվող ամերիկյան թիրախների վրա
15:00 Բարը դպրոցին չի խանգարում. Ալեն Սիմոնյանի նախկին կնոջ բիզնեսը՝ Աբովյանի անվան դպրոցի տարածքում
21:48 Աննա Հակոբյանն Ադիս Աբեբայում մասնակցում է միջազգային համաժողովի
21:00 Եթե պետությունը չի պաշտպանում իր հարկատուին, ապա ո՞րն է նրա դերը. Wildberries-ի վաճառողները կանգնած են փակուղու առաջ
21:57 Նատալյա Ռոտենբերգը հայցադիմում է ներկայացրել ընդդեմ Տիգրան Արզաքանցյանի որդու
21:30 «Արտֆուդի» միլիարդների վնասն ու Սողոմոնյանների ընտանիքի կապիտալի պատմությունը
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: