Ավելին
4 տարի առաջ - 14:27 13-02-2022
Սննդաբանը թվարկել է անառողջ դիետաները
Սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան կարծում է, որ մի շարք էքստրեմալ դիետաները կարող են վնասել մարդու օրգանիզմը։ Նրա խոսքերը մեջբերում է Lenta.ru-ն։
Չափազանց անառողջ դիետաների շարքում փորձագետը նշել է ցածր կալորիականությամբ դիետաները՝ ածխաջրերի ցածր պարունակությամբ և սպիտակուցների մեծ քանակով։ Ինչպես բուսակերների դիետաները, նիհարելու այս մեթոդը հղի է երիկամների և լյարդի հետ կապված խնդիրներով։
Նա նաև զգուշացրել է ծայրահեղ ցածր կալորիականությամբ դիետաներից: Սոլոմատինայի խոսքով՝ օրգանիզմին էներգիա է անհրաժեշտ կյանքի հիմնական գործընթացների համար, ինչպիսիք են շնչառությունը և նյութափոխանակությունը:
Չափազանց անառողջ դիետաների շարքում փորձագետը նշել է ցածր կալորիականությամբ դիետաները՝ ածխաջրերի ցածր պարունակությամբ և սպիտակուցների մեծ քանակով։ Ինչպես բուսակերների դիետաները, նիհարելու այս մեթոդը հղի է երիկամների և լյարդի հետ կապված խնդիրներով։
Նա նաև զգուշացրել է ծայրահեղ ցածր կալորիականությամբ դիետաներից: Սոլոմատինայի խոսքով՝ օրգանիզմին էներգիա է անհրաժեշտ կյանքի հիմնական գործընթացների համար, ինչպիսիք են շնչառությունը և նյութափոխանակությունը:
Ամենից շատ դիտված
23:40 Արսեն Սաֆարյանի դուստրն ամուսնու հետ մեղրամիսն անցկացնում է Բալիում
20:39 4 զինծառայող է կալանավորվել ժամկետային Արամայիս Գեւորգյանին ինքնասպшնության հասցնելու մեղադրանքով
14:04 Վազգեն, երանի քեզ, որ չես տեսել Ղարաբաղի հայաթափումը, չես տեսել Հայաստանի կառավարիչների պարը մեր հակառակորդի նվագի տակ․ Սերժ Սարգսյան
16:18 Վանաձորում բախվել են շտապօգնության ավտոմեքենան ու «Կամազ»-ը. բուժառուն մահացել է
13:12 Վազգեն Սարգսյանը կոտրվող տեսակ չէր. նա կարող էր ջղայնանալ, բարկանալ, բայց ոչ երբեք կոտրվել կամ հուսահատվել․ Սերժ Սարգսյան
16:00 Սուբյեկտիվ խնդիր էր դրված այդ ծեծուջարդի մեջ ներքաշել Էդգար Ղազարյանին, նախ՝ լավ ծեծել Էդգարին
19:20 Դելիում գործարանի հրդեհը չորս մարդու կյանք է խլել, ևս երկուսը վիրավորվել են
20:35 Մոսկվայում հնարավոր ահաբեկչության վերաբերյալ տեղեկության հիման վրա աշխատանքներ են իրականացվում․ ՌԴ ԱԴԾ
15:00 Ծորակից թունավորված ջուր է գալիս, իսկ միլիոններ ստացող կառույցները հայտարարում են, որ պատասխանատու չեն
12:10 «Զվարթնոց»-ում ՌԴ քաղաքացուց հափշտակել են 8000 դոլար և 50000 ռուբլի
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: