վերջին լուրեր
Ներքին
57 վայրկյան առաջ
ՀՀ կառավարչին ու իր թիմին ընդամենը մեկ բան է վերապահվել՝ ապահովել ադրբեջանական զավթnղական քաղաքականության փափուկ ընթացքը. Տիգրան Աբրահամյան
Ավելին
4 տարի առաջ - 16:25 24-10-2021
Բժիշկը նշել է «վատ» խոլեստերինից ազատվելու համար անհրաժեշտ մթերքները
Արյան մեջ ցածր խտության լիպոպրոտեինի (այսպես կոչված՝ «վատ» խոլեստերինի) բարձր մակարդակը կարող է կապված լինել բորբոքային պրոցեսների հետ, հայտարարել է բժիշկ և սննդաբան Ալեքսեյ Կովալկովը YouTube-ի իր ալիքում։ Դա կարող է լինել ամեն ինչ՝ սկսած ատամի բորբոքումից մինչև հայմորիտ:
Խոլեստերինի մակարդակի վրա բացասաբար են ազդում նաև ածխաջրերը ։ Հետաբար, խոլեստերինի մակարդակը նորմալացնելու համար, ճաշացանկից հարկավոր է հեռացնել շաքարով հարուստ մթերքները: Անհրաժեշտ է օրական 110-115 գրամ ածխաջրեր օգտագործել։
Կարևոր է նաև խոլեստերինի բարձր մակարդակի հանգեցնող քրոնիկ հիվանդությունների բուժումը:
Օգտակար է ցորենի թեփը, ինչպես նաև խնձորը։ Բացի այդ, պարզ ածխաջրերը պետք է փոխարինվեն բարդով։
Ամենից շատ դիտված
20:41 Ճիշտ է կանգնել այն գործի կողքին, որի կողքին կանգնած է վարչապետը, և փորձել մեր համեստ ներդրումն ունենալ պետության շենացման գործում
13:00 Լատվիայում էլ խայտառակ եղանք. ով է թեյի սկանդալի պատասխանատուն
17:42 Ադրբեջանցի զինծառայողի հարձակման հետևանքով վիրավորված Անի Ավետիսյանը կրկին կվիրահատվի
13:26 Բլոգեր HayDalek-ը հեռանում է բլոգոլորտից․ «Շատ բարդ է ամեն անգամ ստանալ ատելության ալիքները»
20:46 Օնլայն համակարգի բացերը․ միայնակ կինը համարվել է «միջին ապահովված» և զրկվել նպաստից․ պարզաբանում
20:13 2020-ի հոկտեմբերի 19-ին Փաշինյանը փաստացի վառեց դեպի Արցախի ադրբեջանացում տանող «կանաչ լույսը». Շարմազանով
14:35 3-ամյա երեխան պատահմամբ խմել է պապիկի ճնշման դեղը և տեղափոխվել «Մուրացան» ԲԿ
18:39 «Քանաքեռցի Տույի» և ևս 4 անձի սպանության գործով մեղադրյալները դատապարտվել են ընդամենը 8,5 տարվա ազատազրկման. Փաստինֆո
18:59 Հայ բռնցքամարտիկը Թուրքիայում ջախջախել է թուրք մրցակցին
11:12 Ես Երևանում եմ, ինձ աջակցող բազմաթիվ մարդիկ կան, բայց Բաքվում մեր հայրենակիցները ամբողջությամբ մեկուսացված են. Ծառուկյան
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: