39 րոպե առաջ 
վերջին լուրեր
Ներքին
Տեսանյութ
11 րոպե առաջ
Սամվել Կարապետյանը Հայաստանում անապահով ընտանիքների համար էլեկտրաէներգիան և ջուրը կդարձնի անվճար
Ներքին
Տեսանյութ
18 րոպե առաջ
Կալուգացի Սամվել Կարապետյանը տեղափոխվել է ՀՀ և երկար ժամանակ չի հեռանալու. Փաշինյանը կրկին սպառնում է
Արտաքին
4 տարի առաջ - 18:41 19-06-2021
Ինչպես ճիշտ սնվել շոգերին. դիետոլոգ
Դիետոլոգ Ելենա Սոլոմատինան «Մոսկվա 24»-ի եթերում պատմել է, թե ինչպես պետք է ճիշտ սնվել շոգերին՝ առանց ռիսկի ենթարկելու առողջությունը:
Սոլոմատինան նշել է, որ անհրաժեշտ է հրաժարվել «տաքացնող» սննդից, որը դժվարամարս է և որոշակի ժամանակ տաքություն է արտադրում: Սա վերաբերում է մսին՝ խոզի, տավարի և գառան, ինչպես նաև ճարպոտ արգանակներին: Հետևաբար մսամթերքից ավելի լավ է ուտել հավ և ճագար: Մսի այս տեսակները շատ ավելի արագ են մարսվում:
Ընդհանրապես շոգերին ուտելիքը պետք է լինի թեթև, իսկ սնվելը՝ քիչ-քիչ և հաճախ: «Հիմնականում պետք է սնվել մինչև շոգն ընկնելը և դրանից հետո: Իսկ ճաշի ավանդական ժամին՝ 12-13-ը, ավելի լավ է ուտել բանջարեղենային սուպեր, աղցաններ կամ թխվածքաճաշ»,- հավելել է դիետոլոգը:
Ամենից շատ դիտված
22:41 Փաշինյա՛ն, մենք գալիս ենք քեզ փոխարինելու. «Ուժեղ Հայաստան»
22:48 Այ տղա՛, դու ո՞վ դառար, որ զոհվածի մորը քաշքշես, դու ո՞վ դառար, որ նահատակվածի հորը կալանավորես. Ռուբեն Մխիթարյան
10:01 «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի հանրահավաքին ներկա էր շուրջ 80,000 քաղաքացի
10:05 Ճնշումներ՝ Հրազդանում, Փաշինյանի ստվերը՝ ԿԸՀ-ում, ՔՊ-ն՝ աշխատանքի տեղավորման գործակալություն․ Մամուլ
23:05 Արթուր Օսիպյանը ուղերձ է հղել քրեակատարողական հիմնարկից
18:44 Նիկոլ Փաշինյան, այսօր Հ1-ի բանավեճն օգտագործեք և հերքե'ք իմ պնդումը, այլապես կարող եք դատի տալ․ Լիլիա Շուշանյան
12:11 Ձերբակալվել է գյումրեցի լրագրող Արամ Դավթյանը
00:00 «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության հանրահավաքը՝ թռչնի թռիչքի բարձրությունից
12:21 Արթուր Օսիպյանի առողջական վիճակը ակնհայտորեն վատթարանում է. փաստաբանը նրա ուղերձն է հրապարակել
23:50 Չորս օրից մեր պատմության համար վճռորոշ օր է․ Նարեկ Կարապետյան
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: