105-ամյա չեմպիոնը՝ ոսկե մեդալակիր չորս մարզաձևում
Սավանգ Ջանպրամը՝ 105 տարեկան թաիլանդացի մարզիկը, Համաշխարհային վետերանների վերջին խաղերում նվաճել է ոսկե մեդալներ միանգամից չորս տարբեր մարզաձևերում՝ նիզակի նետում, սկավառակի նետում, գնդի հրում և արագ վազք։ Անհավանական է, որ նա սպորտով սկսել է զբաղվել միայն 90 տարեկանում։
Սավանգի օրական ռեժիմը տարբերվում է շատերի կյանքից. նա առավոտյան 5:30 արթնանում է, նախաճաշում` ուտելով առողջ սնունդ, այնուհետև մարզվում իր 73-ամյա դստեր՝ Սիրիպանի հետ։ Նա քայլում է 1-2 կմ, կատարում արագ` 100 մետրանոց վազք և մարզվում տարբեր մարզաձևերում՝ պահպանելով ուժը և էներգիան մինչև այսօր։
Սավանգ Ջանպրամի պատմությունը ցույց է տալիս, որ տարիքը խոչընդոտ չէ մեծ նպատակների հասնելու համար։
Տեսանյութն՝ այստեղ
Սավանգի օրական ռեժիմը տարբերվում է շատերի կյանքից. նա առավոտյան 5:30 արթնանում է, նախաճաշում` ուտելով առողջ սնունդ, այնուհետև մարզվում իր 73-ամյա դստեր՝ Սիրիպանի հետ։ Նա քայլում է 1-2 կմ, կատարում արագ` 100 մետրանոց վազք և մարզվում տարբեր մարզաձևերում՝ պահպանելով ուժը և էներգիան մինչև այսօր։
Սավանգ Ջանպրամի պատմությունը ցույց է տալիս, որ տարիքը խոչընդոտ չէ մեծ նպատակների հասնելու համար։
Տեսանյութն՝ այստեղ
Ամենից շատ դիտված
16:51 Եկել մեր տուն, հաց է կերել, հետևից հայհոյանքներ է հնչեցրել. ինչից է սկսվել Շիրակի փողոցի արյունալի կռիվը
21:33 Բուրաստան բնակավայրում 24-ամյա վարորդը «Opel Combo»-ով վրաթի է ենթարկել 75-ամյա հետիոտնին
22:37 Մեծամոր հնավայրում հայտնաբերվել են մ.թ. I դարի ոսկյա ականջօղեր, կոճակ, Օկտավիանոս Օգոստոսի դրամ, բրոնզե դաշույն
23:08 Ալիևի աշխատակազմի նախկին ղեկավար Ռամիզ Մեհդիևը դատապարտվել է 14 տարվա ազատազրկման
11:10 Կարող ա՞ դուք էլ եք բռնության զոհ. Էդգար Ղազարյանը՝ Զարուհի Բաթոյանին
14:14 Իսպանիայում երկու արագընթաց գնացքի բախման հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 39-ի
10:07 Դոլարի, եվրոյի և ռուբլու փոխարժեքները՝ հոկտեմբերի 28-ի դրությամբ
15:30 Իրավապահ ընտանիք. կամ որոշումներ են կայացնում, կամ խորհուրդներ են տալիս
22:45 Թուրքական և ադրբեջանական լրատվամիջոցներն արձագանքում են Սփյուռք-Փաշինյան հակադրության հոդվածին
12:18 Ստեփանավանում ՔՊ-ն կքվեարկի Արմեն Գրիգորյանի օգտին․ հանդես ենք գալու միասնական․ մարզպետ
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: