Արտաքին
4 տարի առաջ - 16:25 26-01-2022
Ամերիկուհին 145 կգ-ից դարձել է 77 կգ. նա բացահայտել է նիհարելու իր գաղտնիքը
ԱՄՆ բնակչուհի Քայլա Մեհանը, ով կշռում էր 145 կիլոգրամ, նիհարել է մինչև 77 կգ, երբ ավելորդ քաշը սկսել է խանգարել նրան կատարելու առօրյա գործեր։
Բացի անհարմարությունից, քաշի կորստի մասին մտածելու պատճառ է դարձել դիաբետի ռիսկը նվազեցնելու ձգտումը, փոխանցում է Today.com-ը։ Դիետաները, որոնց դիմել է ամերիկուհին նիհարելու առաջին փորձերի ժամանակ, ոչ մի արդյունք չեն տվել, և նա դիմել է կենտրոն, որն օգնել է նրան աստիճանաբար քաշը գցել՝ փոխելով համային նախասիրությունները և մեծացնելով ֆիզիկական ակտիվությունը։.
Նիհարելու ցանկություն ունեցողներին Մեհանը խորհուրդ է տվել գտնել աջակցություն (նա ինքը դա ստացել է ընտանիքից), դնել իրենց առջև փոքր նպատակներ և ուշադրություն դարձնել լավ սովորությունների ձևավորմանը։
Ամենից շատ դիտված
16:14 Հունվարից այլընտրանք չենք ունենալու․ EMIS-ի կանոնները խստանալու են․ ինչ է սպասվում ուսուցիչներին
22:47 Տեսնելով ինքնասպանություն գործած ամուսնուն՝ Միլենա Պետրոսյանը դուրս չի եկել մեքենայից
14:14 Մեղրիում ԱԹՍ-ներով երեք ենթադրյալ ադրբեջանցիների են որոնում. պատասխանատու մարմինները լռում են
18:47 Բոլոր հնարավոր միջոցներով հարձակվել են ինձ վրա, բայց ինձ լռեցնել հնարավոր չէ. Էդգար Ղազարյան
19:39 Տավուշի մարզում 51-ամյա վարորդը «ԿամԱԶ»-ով գլխիվայր հայտնվել է ձորակում․ կա վիրավոր
09:00 Սասուն Միքայելյան. հերթական կեղծ ամուսնալուծությո՞ւն, թե՞ «կորցրել են հայտարարագիրը»
20:37 Ռոնալդուի մայրը՝ որդու շուրջ ստեղծված սկանդալի մասին․ «Նա միշտ կմնա Պորտուգալիայի հերոսը»
14:50 Արարատի մարզում աշակերտը գետնին է գցել ու ոտքերով հարվածել համադասարանցուն. դեպքից հետո երեխայի հայրը հայհոյել է տուժածի մորը
13:30 Հրատապ շինարարական աշխատանքներ՝ Երևանի բոլոր մանկապարտեզներում
09:12 Նիկոլ Փաշինյանի միջնորդությամբ դատարանը արգելանք է դրել իմ բանկային հաշիվների վրա. Էդգար Ղազարյան
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: