Ավելին
4 տարի առաջ - 20:59 19-01-2022
75-ամյա երգչուհի Շերը կիսվել է երիտասարդության իր գաղտնիքներով
Երգչուհի Շերը Twitter-ում երկրպագուներին պատմել է իր մարզումների ռեժիմի մասին, որն օգնում է մարմինը լավ վիճակում պահել։
75-ամյա երգչուհու խոսքով՝ ինքը պարբերաբար սպորտով է զբաղվում։ «Հենց նոր վերադարձա մարզումից. ABS, զումբա, յոգա, ինչպես նաև ստատիկ վարժություններ պատի մոտն»,- գրում է Շերը սոցցանցում։
Հաջորդ օրը երգչուհին ստեպի պարապմունք ունի, ևս մեկ յոգայի պարապմունք և մի շարք վարժություններ փորի մկանների համար։ Եզրափակելով՝ Շերը նշել է, որ, շրջապատի կարծիքով, իր քայլվածքը բոլորովին չի փոխվել երիտասարդությունից ի վեր։
Ամենից շատ դիտված
16:14 Հունվարից այլընտրանք չենք ունենալու․ EMIS-ի կանոնները խստանալու են․ ինչ է սպասվում ուսուցիչներին
22:47 Տեսնելով ինքնասպանություն գործած ամուսնուն՝ Միլենա Պետրոսյանը դուրս չի եկել մեքենայից
14:14 Մեղրիում ԱԹՍ-ներով երեք ենթադրյալ ադրբեջանցիների են որոնում. պատասխանատու մարմինները լռում են
18:47 Բոլոր հնարավոր միջոցներով հարձակվել են ինձ վրա, բայց ինձ լռեցնել հնարավոր չէ. Էդգար Ղազարյան
19:39 Տավուշի մարզում 51-ամյա վարորդը «ԿամԱԶ»-ով գլխիվայր հայտնվել է ձորակում․ կա վիրավոր
09:00 Սասուն Միքայելյան. հերթական կեղծ ամուսնալուծությո՞ւն, թե՞ «կորցրել են հայտարարագիրը»
20:37 Ռոնալդուի մայրը՝ որդու շուրջ ստեղծված սկանդալի մասին․ «Նա միշտ կմնա Պորտուգալիայի հերոսը»
13:30 Հրատապ շինարարական աշխատանքներ՝ Երևանի բոլոր մանկապարտեզներում
14:50 Արարատի մարզում աշակերտը գետնին է գցել ու ոտքերով հարվածել համադասարանցուն. դեպքից հետո երեխայի հայրը հայհոյել է տուժածի մորը
12:01 Լուկաշենկո․ հույս ունեմ՝ Հայաստանը ևս 2029 թվականին կստանձնի ԱՊՀ նախագահությունը
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: