5 ժամ առաջ 
Ավելին
4 տարի առաջ - 20:59 19-01-2022
75-ամյա երգչուհի Շերը կիսվել է երիտասարդության իր գաղտնիքներով
Երգչուհի Շերը Twitter-ում երկրպագուներին պատմել է իր մարզումների ռեժիմի մասին, որն օգնում է մարմինը լավ վիճակում պահել։
75-ամյա երգչուհու խոսքով՝ ինքը պարբերաբար սպորտով է զբաղվում։ «Հենց նոր վերադարձա մարզումից. ABS, զումբա, յոգա, ինչպես նաև ստատիկ վարժություններ պատի մոտն»,- գրում է Շերը սոցցանցում։
Հաջորդ օրը երգչուհին ստեպի պարապմունք ունի, ևս մեկ յոգայի պարապմունք և մի շարք վարժություններ փորի մկանների համար։ Եզրափակելով՝ Շերը նշել է, որ, շրջապատի կարծիքով, իր քայլվածքը բոլորովին չի փոխվել երիտասարդությունից ի վեր։
Ամենից շատ դիտված
20:29 ՀՀ ԶՈՒ ԳՇ պետի հրամանով՝ դիրքապահ զինվորը իրեն ամրակցված մարտական զենքը պետք է կրի առանց փամփուշտատուփի
18:13 Ինչպես են տնօրենները դպրոցներում վերահսկելու սանհանգույցները
19:15 Մահացած 27–ամյա զինծառայող Հայկ Մովսիսյանը 2 երեխաների հայր էր, սպասում էին 3–րդ բալիկին. Սպուտնիկ Արմենիա
12:43 Արմավիրի մարզում մի գյուղ կա, որի նախկին անունն էր Քյոլանլու, իրա ներկա անունն է՝ Գրիբոյեդով
20:45 44-օրյայի մասնակից, 1-ին կարգի հաշմանդամ սպայի մորը տուգանել են անվճար երթևեկության քարտով տրանսպորտում իբրև չվճարելու համար
23:20 Պն նախարարն էլ, ԳՇ պետն էլ պետք է հրաժարական տան. հարցում
21:14 Երևանի կենտրոնում կառուցվող էլիտար շենքում աշխատակիցը 7-րդ հարկից ընկել է վերելակի հորանը. նրան փրկել չի հաջողվել
19:48 ՀՀ-ն երբեք չի անդամակցի քրոնիկ հիվանդություններով տառապող ԵՄ-ին, բայց կփչացնի հարաբերությունները ՌԴ-ի հետ
11:22 Փաշինյանին թվում է, որ իր հերսոտած ելույթներով ինքն իրեն մաքրելու է պատմության առաջ
19:06 Մենք լեգիտիմության խնդիր ունենք, քանի Քոչարյանի կլանը չի ունեզրկվել. Փաշինյանը դիմեց իրավապահներին
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: