Ավելին 5 տարի առաջ - 21:41 22-09-2021

Սննդաբանը նշել է այն մթերքները, որոնք չի կարելի կրկնակի տաքացնել

Սննդաբան և թերապևտ Օլգա Լուշնիկովան պատմել է, որ միսը, այդ թվում`հավը, չի կարելի կրկնակի տաքացնել: Նույնը վերաբերում է ձվին, սնկին, սխտորին, սպանախին, ճակնդեղին և բրնձին:

Ըստ Լուշնիկովայի այդ մթերքներում նիտրատներ կան, որոնք փոխակերպվում են թունավոր նիտրոզամինների:

Դիետոլոգը բացատրել է, որ թվարկված մթերքների մեկանգամյա տաքացումը ռիսկային չէ, բայց շարունակական հիմունքներով խորհուրդ է տալիս ուտել թարմ կամ սառած սնունդ: Լուշնիկովան առաջարկել է սառած մթերքն օգտագործել այն ուտեստներում, որտեղ դրանք տեղին կլինեն այս տեսքով. օրինակ՝ երեկվա միսը կարող է դառնալ սենդվիչի կամ աղցանի բաղադրիչ:

Ամենից շատ դիտված

16:14 Հունվարից այլընտրանք չենք ունենալու․ EMIS-ի կանոնները խստանալու են․ ինչ է սպասվում ուսուցիչներին
22:47 Տեսնելով ինքնասպանություն գործած ամուսնուն՝ Միլենա Պետրոսյանը դուրս չի եկել մեքենայից
14:14 Մեղրիում ԱԹՍ-ներով երեք ենթադրյալ ադրբեջանցիների են որոնում. պատասխանատու մարմինները լռում են
18:47 Բոլոր հնարավոր միջոցներով հարձակվել են ինձ վրա, բայց ինձ լռեցնել հնարավոր չէ. Էդգար Ղազարյան
09:00 Սասուն Միքայելյան. հերթական կեղծ ամուսնալուծությո՞ւն, թե՞ «կորցրել են հայտարարագիրը»
19:39 Տավուշի մարզում 51-ամյա վարորդը «ԿամԱԶ»-ով գլխիվայր հայտնվել է ձորակում․ կա վիրավոր
09:12 Նիկոլ Փաշինյանի միջնորդությամբ դատարանը արգելանք է դրել իմ բանկային հաշիվների վրա. Էդգար Ղազարյան
12:01 Լուկաշենկո․ հույս ունեմ՝ Հայաստանը ևս 2029 թվականին կստանձնի ԱՊՀ նախագահությունը
14:50 Արարատի մարզում աշակերտը գետնին է գցել ու ոտքերով հարվածել համադասարանցուն. դեպքից հետո երեխայի հայրը հայհոյել է տուժածի մորը
13:30 Հրատապ շինարարական աշխատանքներ՝ Երևանի բոլոր մանկապարտեզներում