Ավելին
5 տարի առաջ - 23:41 09-08-2021
Բժիշկը նշել է D-վիտամինի լավագույն աղբյուրը
Վիտամին D-ի լավագույն աղբյուրը միսն է: Այս մասին YouTube-ի իր ալիքում հայտարարել է սննդաբան Ալեքսեյ Կովալկովը:
Նրա խոսքով՝ մարդը վիտամինների և մակրոտարրերի համալիրը ստանում է ոչ այնքան բանջարեղենից, որքան կենդանական ծագման սնունդից: Կովալկովն ընդգծել է, որ հարգում է բուսակերներին, բայց եթե խոսենք ճիշտ սնվելու մասին, ապա երբեմն անհրաժեշտ է միս ուտելը:
«Տավարի միսը պարունակում է վիտամին D։ Ըն որում, տավարի մսի մեջ վիտամին D-ն այն տեսքով է առկա, որը լավ յուրացվում է օրգանիզմի կողմից», - նշել է Կովալկովը:
Ամենից շատ դիտված
16:14 Հունվարից այլընտրանք չենք ունենալու․ EMIS-ի կանոնները խստանալու են․ ինչ է սպասվում ուսուցիչներին
22:47 Տեսնելով ինքնասպանություն գործած ամուսնուն՝ Միլենա Պետրոսյանը դուրս չի եկել մեքենայից
14:14 Մեղրիում ԱԹՍ-ներով երեք ենթադրյալ ադրբեջանցիների են որոնում. պատասխանատու մարմինները լռում են
18:47 Բոլոր հնարավոր միջոցներով հարձակվել են ինձ վրա, բայց ինձ լռեցնել հնարավոր չէ. Էդգար Ղազարյան
19:39 Տավուշի մարզում 51-ամյա վարորդը «ԿամԱԶ»-ով գլխիվայր հայտնվել է ձորակում․ կա վիրավոր
09:00 Սասուն Միքայելյան. հերթական կեղծ ամուսնալուծությո՞ւն, թե՞ «կորցրել են հայտարարագիրը»
20:37 Ռոնալդուի մայրը՝ որդու շուրջ ստեղծված սկանդալի մասին․ «Նա միշտ կմնա Պորտուգալիայի հերոսը»
13:30 Հրատապ շինարարական աշխատանքներ՝ Երևանի բոլոր մանկապարտեզներում
14:50 Արարատի մարզում աշակերտը գետնին է գցել ու ոտքերով հարվածել համադասարանցուն. դեպքից հետո երեխայի հայրը հայհոյել է տուժածի մորը
12:01 Լուկաշենկո․ հույս ունեմ՝ Հայաստանը ևս 2029 թվականին կստանձնի ԱՊՀ նախագահությունը
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: