Արտաքին 4 տարի առաջ - 11:45 12-11-2021

Փորձագետը խոսել է երեք համեմունքների մասին, որոնք երկարացնում են կյանքը

Սննդաբան-փորձագետ Ջեսիկա Նիբսը բացատրել է, թե որ համեմունքները կարող են երկարացնել մարդու կյանքը՝ նվազեցնելով որոշ վտանգավոր հիվանդությունների առաջացման վտանգը, հաղորդում է Express կայքը։

Նրա խոսքով, առաջին տեղում կուրկումինն է, որն ունակ է արգելակել լիպիդների պերօքսիդացումը, ինչպես նաև բարձրացնել հակաօքսիդանտային ակտիվությունը: Այս հատկությունները նպաստում են այնպիսի լուրջ հիվանդությունների հաղթահարմանը, ինչպիսին է, օրինակ, հաստ աղիքի քաղցկեղը:

Բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքներով երկրորդ տեղում դարչինն է, որը կարող է նվազեցնել քաղցկեղի բջիջների բազմացումը, նաև դրանց մահվան պատճառ դառնալ։

Եռյակը եզրափակում է եղեսպակը, որը կարող է բարելավել ուղեղի աշխատանքը և հիշողությունը, ինչպես նաև կանխել սրտի հիվանդությունները։

Ամենից շատ դիտված

15:00 Կառավարությունը պիտի հրաժարական տա կամ փոխի ծրագրի 8-րդ կետը
09:06 Թրամփը կասեցրել է հակառուսական պատժամիջոցների մասին օրենքը
10:58 Երևանում կորել է Ռուսաստանի 66-ամյա քաղաքացի Սվետլանա Ֆրայժին
22:10 Լարիսա Դոլինան թարթող լույսերով է շտապել Նիկոլայ Բասկովի հոբելյանական շոուին՝ վախենալով ուշանալ ելույթից
08:32 Ռուբինյանն ընտանիքի հետ տեղափոխվել է կառավարական առանձնատուն․ «Հրապարակ»
14:40 Ոստիկանության Էրեբունու բաժնի անգործությունը դարձել է հարևանների նոր առերևույթ հանցավոր արարքների պատճառ
09:36 Ինչու՞ էիք հակառուսական հիստերիա գեներացնում ու ընդդիմադիրներին «ռուսի շպիոն» պիտակավորում
15:39 Իշխանության բարձր հովանու ներքո փայտածուխի 80 արտադրամասերը աղտոտում են բնությունը. լրագրող
15:09 Շուշիի կորուստը ու 44-օրյայի կապիտուլյացիան նշելու ենք դինոզավրերի վազքի փառատոնով
09:48 «Պատրաստվեք պատերազմի»․ Իրանի հայտարարության հնարավոր նպատակները. Սուրեն Սարգսյան