Արտաքին 5 տարի առաջ - 20:51 27-06-2021

Վիտամին D-ի պակասի ախտանշաններից մեկը մկանակմախքային ցավն է

Մարդկանց մկանակմախքային ցավը կարող է վկայել այն մասին, որ օրգանիզմում վիտամին D-ի պակաս կա: Այս մասին RBC-ին ասել է Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի ակադեմիկոս, Սեչենովի համալսարանի միկրոկենսաբանության, վիրուսաբանության, իմունաբանության ամբիոնի վարիչ Վիտալի Զվերևը:

«Դա ախտանշաններից մեկն է: Վիտամին D-ն շատ կարևոր է, իզուր չէ, որ երեխաներին նախկինում ձկան յուղ էին տալիս, որը նույնպես պարունակում է այդ վիտամինը: Դա հատկապես անհրաժեշտ է երեխաներին, ոսկորների համար»,- բացատրել է գիտնականը:

Զվերևը հավելել է, որ վիտամինի պակասը կարող է առաջանալ նյութափոխանակության սխալ աշխատանքի պատճառով, և օրգանիզմը չի ստանում վիտամին D պահանջվող քանակով: Սակայն վիտամինի ավելցուկն էլ վտանգավոր է առողջության համար, նախազգուշացրել է փորձագետը:

«Յուրաքանչյուր վիտամին ունի իր բանաձևերը, այն ներառված է նյութափոխանակության մեջ: Եվ եթե, ասենք, կա անբավարարություն, դա վատ է: Երբ առկա է գերավելցուկ, կարող են լինել կողմնակի բարդություններ: Վիտամինները նույն դեղերն են, որոնք անհրաժեշտ է ընդունել այն ժամանակ, երբ դա անհրաժեշտ է»,- ընդգծել է Զվերևը:

Ամենից շատ դիտված

15:00 Կառավարությունը պիտի հրաժարական տա կամ փոխի ծրագրի 8-րդ կետը
09:06 Թրամփը կասեցրել է հակառուսական պատժամիջոցների մասին օրենքը
22:10 Լարիսա Դոլինան թարթող լույսերով է շտապել Նիկոլայ Բասկովի հոբելյանական շոուին՝ վախենալով ուշանալ ելույթից
10:58 Երևանում կորել է Ռուսաստանի 66-ամյա քաղաքացի Սվետլանա Ֆրայժին
08:32 Ռուբինյանն ընտանիքի հետ տեղափոխվել է կառավարական առանձնատուն․ «Հրապարակ»
14:40 Ոստիկանության Էրեբունու բաժնի անգործությունը դարձել է հարևանների նոր առերևույթ հանցավոր արարքների պատճառ
15:39 Իշխանության բարձր հովանու ներքո փայտածուխի 80 արտադրամասերը աղտոտում են բնությունը. լրագրող
22:20 Միխայիլ Գալուստյանի նախկին կինը չի ցանկանում փոխել ազգանունը․ «Թող ես էլ երջանիկ լինեմ»
15:09 Շուշիի կորուստը ու 44-օրյայի կապիտուլյացիան նշելու ենք դինոզավրերի վազքի փառատոնով
09:36 Ինչու՞ էիք հակառուսական հիստերիա գեներացնում ու ընդդիմադիրներին «ռուսի շպիոն» պիտակավորում