վերջին լուրեր
Քիչ քնելու պատճառով մարդու ուղեղը սկսում է փոքրանալ․ Reddit
Ավելին
1 ամիս առաջ - 13:10 19-03-2025
Ավելի քան 100 հետազոտությունների արդյունքում գիտնականներն ապացուցել են՝ եթե մարդ չի քնում բավականաչափ կամ քունը վատ որակի է, ապա ուղեղը սկսում է փոքրանալ։ Այս մասին գրում է Reddit-ը։
Սա հանգեցնում է հիշողության, ուշադրության և արձագանքման արագության վատթարացման, ինչպես նաև մեծացնում է դեպրեսիայի և անհանգստության վտանգը:
Քնելու ընթացքում ուղեղը մաքրվում է վնասակար նյութերից։ Եթե քունը բավարար չէ, այդ թունավոր նյութերը կուտակվում են և կարող են բերել ալցհեյմերի, որի ժամանակ առաջանում է հիշողության կորուստ կամ դեմենցիայի՝ երբ մարդը դժվարանում է հասկանալ, խոսել։
Սա հանգեցնում է հիշողության, ուշադրության և արձագանքման արագության վատթարացման, ինչպես նաև մեծացնում է դեպրեսիայի և անհանգստության վտանգը:
Քնելու ընթացքում ուղեղը մաքրվում է վնասակար նյութերից։ Եթե քունը բավարար չէ, այդ թունավոր նյութերը կուտակվում են և կարող են բերել ալցհեյմերի, որի ժամանակ առաջանում է հիշողության կորուստ կամ դեմենցիայի՝ երբ մարդը դժվարանում է հասկանալ, խոսել։
Ամենից շատ դիտված
23:00 Ոչ մի օր՝ առանց Արցախի. կա մեկ Բաքու, մեկ Զավոկզալնի և մեկ Վաչկոս
11:46 Հանգստացի, արա, հլը հոպ. ԱԺ-ում իրար են ծեծում
22:48 Գյումրիի քաղաքապետարանում Վարդան Ղուկասյանը կադրային «շաբաթօրյակ» է անում
20:10 Ջենիֆեր Լոպեսը ելույթ կունենա Հայաստանում. հայտնի են համերգի օրը և տոմսերի գները
16:30 Անգրագիտությո՞ւն, թե՞ միլիարդների մսխում․ 100 դրամով տրանսպորտից ավելի շատ գումար էր հավաքվում, քան 150-ով
23:17 Ովքեր են պապական գահի գլխավոր հավակնորդները. Bild
12:37 Մետրոն եք բերե՞լ, որ էսի ուզում եք հանեք․ հարց եմ տալիս ներկայիս հանցավոր ռեժիմին․ քասախցի
21:25 Հայկական պատմամշակութային ժառանգության բռնայուրացման նոր փորձ․ Բաքվում «Արևմտյան Ադրբեջան» հեռուստատեսություն է բացվել
08:28 Աննա Հակոբյանին հրավիրել են ԳԱԱ. ախրանան նախօրոք դեսանտ է իջել․ Հրապարակ
22:19 ՀՀ իշխանությունը փորձում է Արցախի մնացորդ ամբողջ գույքը թաքուն փոխանցել ՀՀ կառավարությանը. փաստաբան
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
հետադարձ կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: