Ավելին 4 տարի առաջ - 21:29 05-10-2021

Սննդաբանը նշել է, թե որն է ամենաօգտակար հյութը

Բանջարեղենից և մրգերից պատրաստված հյութերը չափազանց առողջարար են թվում, հարուստ են վիտամիններով և հակաօքսիդանտներով, սակայն Eatthis.com- ը զգուշացնում է, որ դրանք, այնուամենայնիվ, մեծ քանակությամբ կալորիաներ և շաքար են պարունակում։

«Հյութի մեջ բացակայում է ամբողջական մրգերի և բանջարեղենի մեջ պարունակվող մանրաթելը», - ասում է բժշկական գիտությունների դոկտոր, Rooted Wellness-ի հիմնադիրը Սառա Ռուվենը:

Ահա թե ինչու նա միշտ խորհուրդ է տալիս մեկ բաժակ մրգահյութի հետ միրգ ուտել: Սա ամենաառողջ հյութն է:

Ամենից շատ դիտված

09:48 Ծնվել է Մարմարիկ գետում մահացած հայտնաբերված 2-ամյա Տիգրանի եղբայրը
12:36 Առևտրային պատերազմ Հյուսիսային Ամերիկայում. Թրամփը 50% մաքսատուրք է սահմանել կանադական ապրանքների վրա
10:32 ԱՄՆ-ի նոր հարվածներից հետո Իրանը հարձակվել է Քուվեյթում և այլ երկրներում գտնվող ամերիկյան թիրախների վրա
15:00 Բարը դպրոցին չի խանգարում. Ալեն Սիմոնյանի նախկին կնոջ բիզնեսը՝ Աբովյանի անվան դպրոցի տարածքում
15:40 Ռոմելա Սարգսյանից բաժանվելուց հետո դերասան Գևորգ Գրիգորյանն այլևս չի թաքցնում իր նոր ընտրյալին
21:35 Զինծառայող է մահացել. ՀՀ քննչական կոմիտե
19:00 Թալանչի՞, թե՞ բարերար. «Իտեքս»-ի միլիոնները՝ «Իմ քայլը» հիմնադրամին
18:43 Դիվանագիտական լարվածություն. Հնդկաստանը պահանջում է Ռուսաստանից պատասխանատվություն կրել
10:03 Պայթյուններ Լիպեցկում. այրվում է Ռուսաստանի ամենամեծ պողպատաձուլարանի հարակից տարածքը
10:59 Զանգվածային բողոքներ. Wildberries-ի վաճառողները չեն կարողանում դուրս բերել իրենց ապրանքները պահեստներից