105-ամյա չեմպիոնը՝ ոսկե մեդալակիր չորս մարզաձևում
Սավանգ Ջանպրամը՝ 105 տարեկան թաիլանդացի մարզիկը, Համաշխարհային վետերանների վերջին խաղերում նվաճել է ոսկե մեդալներ միանգամից չորս տարբեր մարզաձևերում՝ նիզակի նետում, սկավառակի նետում, գնդի հրում և արագ վազք։ Անհավանական է, որ նա սպորտով սկսել է զբաղվել միայն 90 տարեկանում։
Սավանգի օրական ռեժիմը տարբերվում է շատերի կյանքից. նա առավոտյան 5:30 արթնանում է, նախաճաշում` ուտելով առողջ սնունդ, այնուհետև մարզվում իր 73-ամյա դստեր՝ Սիրիպանի հետ։ Նա քայլում է 1-2 կմ, կատարում արագ` 100 մետրանոց վազք և մարզվում տարբեր մարզաձևերում՝ պահպանելով ուժը և էներգիան մինչև այսօր։
Սավանգ Ջանպրամի պատմությունը ցույց է տալիս, որ տարիքը խոչընդոտ չէ մեծ նպատակների հասնելու համար։
Տեսանյութն՝ այստեղ
Սավանգի օրական ռեժիմը տարբերվում է շատերի կյանքից. նա առավոտյան 5:30 արթնանում է, նախաճաշում` ուտելով առողջ սնունդ, այնուհետև մարզվում իր 73-ամյա դստեր՝ Սիրիպանի հետ։ Նա քայլում է 1-2 կմ, կատարում արագ` 100 մետրանոց վազք և մարզվում տարբեր մարզաձևերում՝ պահպանելով ուժը և էներգիան մինչև այսօր։
Սավանգ Ջանպրամի պատմությունը ցույց է տալիս, որ տարիքը խոչընդոտ չէ մեծ նպատակների հասնելու համար։
Տեսանյութն՝ այստեղ
Ամենից շատ դիտված
15:55 Նիկոլ Փաշինյանը հենակետային բժշկական քոլեջի շենքը «նվիրե՞լ» է դստերը
13:35 Պետությունը կաջակցի երիտասարդ մայրերին ավելի քան $11.000 գումարով
19:03 Մեր միակ տունը վաճառել ենք և վարկով տուն գնել, ինչպես տասնյակ հազարավոր ՀՀ քաղաքացիներ. Աննա Հակոբյան
11:15 Եթե ամբողջ պետական համակարգը էս ամիս աշխատավարձ չստանար, թոշակը 1500 դրամով էր բարձրանալու
14:57 ՆԳ նախարարը նշել է, թե ինչու է պաշտոնանկ արվել ոստիկանապետը
11:27 13-ամյա աղջիկը մահացել է շատրվանում ստացած էլեկտրահարումից
18:42 Երևանի կրկեսը քանդում են, որ տեղում «մո՞լլ» բացեն
16:35 Երևանցիները «գրավել» են Լոռու Յաղդանը գյուղը
16:18 Թմրամիջոցների ազդեցության տակ գտնվող կինն անկանոն վարք է դրսևորել մայրուղում
19:50 Կապանցի Նվեր Գևորգյանը պահանջում է պատասխանատվություն՝ իրեն հայհոյած ոստիկանի համար
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
հետադարձ կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: