վերջին լուրեր
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել մգացած բանան ուտելուց
Ավելին
2 տարի առաջ - 13:38 22-07-2022
Բանանի ուժեղ մգացումը կարող է վկայել այն մասին, որ միրգը սկսում է փտել, իսկ նման մրգեր ուտելն անցանկալի է, «Մոսկվա24»-ին ասել է սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան։
Գերհասունացած բանանը ավելորդ շաքար է կուտակում իր մեջ, նման մրգերի օգտագործումը հսկայական բեռ է աղեստամոքսային տրակտի համար և քայքայում է լյարդը։
«Որքան հասուն է բանանը, այնքան շաքարի կուտակումն ավելի մեծ է։ Սա արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի ավելի շատ կուտակում է նշանակում: Բանանն ինքնին շատ կալորիական է, և նույնիսկ եթե ինսուլինի հետ կապված խնդիրներ չկան, միևնույն է. եթե մենք չօգտագործենք այս էներգիան, այն կվերածվի ճարպի», զգուշացրել է բժիշկը։
Սոլոմատինան ընդգծել է, որ մարդիկ, որոնք արյան գլյուկոզայի մակարդակի հետ կապված խնդիրներ ունեն, պետք է նախապատվությունը տան ամբողջովին չհասունացած բանանին:
Ամենից շատ դիտված
13:40 Ազատ աշխարհի բուհերի դռները փակվում են Աննա Հակոբյանի առաջ
15:35 Կարելի է «սուտ խոսելը նորաձև չէ» արշավ սկսել, որ Պապոյանի նման գործիչները չտարածվեն Հայաստանում
13:35 Ուժգին երկրաշարժ՝ Թուրքիայում
19:20 Եկատերինբուրգում սպանված ադրբեջանցիները Գուրգեն Մարգարյանին կացնահարած Ռամիլ Սաֆարովի զարմիկներն են
16:20 Եթե պարզվի, որ կա քաղաքական դրդապատճառ, ես կկանգնեմ եկեղեցու կողքին. Սարիկ Մինասյան
23:57 Մինչև չամուսնանաս ու քահանա չդառնաս, շները քեզ եղբայր. Ռուբեն Մխիթարյան
22:59 Քարտեզը թափահարելով և փառաբանելով՝ Դուք Ցեղասպանությունն ու բոլշևիկյան էքսպանսիան եք փառաբանում. գիտնականը՝ Փաշինյանին
23:02 Ողբերգական ավտովթար՝ Կոտայքի մարզում․ BMW X3-ը մի քանի պտույտ շրջվել ու հայտնվել է դաշտում. 3 զոհերի մարմինները հայտնաբերվել են մեքենայից դուրս․ shamshyam.com
11:59 Ըստ ռուս եկեղեցու` մեղավորը կանայք են, ոչ թե գարեջուրն ու հեռուստացույցը
21:56 Եկատերինբուրգում ձերբակալվել է տեղի ադրբեջանական համայնքի ղեկավարը
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
հետադարձ կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: