Թեթև զրույց. Ուժեղ լինելը խանգարու՞մ է, ինչպես դուրս գալ կոմֆորտ զոնայից

«Թեթև զրույց» փոդքասթի այս թողարկման հյուրը հոգեբան Մարատ Հակոբջանյանն է։

Մենք խոսել ենք այն մասին, թե ինչ է նշանակում բաց լինել ինքներս մեզ հետ․ ինչու է շատերի համար բարդ ընդունել սեփական զգացմունքները, թուլությունները կամ վախերը, և ինչպես է այդ ազնվությունը դառնում իրական ուժի աղբյուր։

Զրույցի ընթացքում անդրադարձել ենք նաև ուժի ընկալման թեմային․ արդյո՞ք ուժը վերահսկողությունն է, հաղթանակը, դիմադրությունը, թե՞ այն կարող է արտահայտվել խոցելիության, հանդուրժողականության և ընդունման միջոցով։ Մարատ Հակոբջանյանը կիսվում է իր մասնագիտական դիտարկումներով այն մասին, թե ինչպես ենք մենք կառուցում և երբեմն կործանում հարաբերությունները՝ փորձելով պաշտպանել մեր էգոն կամ վախենալով բացվել մյուսին։

Քննարկել ենք նաև կոնֆլիկտների հոգեբանական բնույթը՝ ինչու են դրանք անխուսափելի ցանկացած հարաբերության մեջ, ինչ է մեզ սովորեցնում յուրաքանչյուր բախում, և ինչպես կարելի է կոնֆլիկտը դիտարկել ոչ թե որպես վտանգ, այլ որպես աճելու հնարավորություն:

Մանրամասները՝ տեսանյութում: