Ավելին
1 տարի առաջ - 12:45 29-06-2025
Պանիրը կարող է մղձավանջներ առաջացնել. ուսումնասիրություն
Բրիտանական ընկերության ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ քնելուց առաջ պանիր ուտելը կարող է հանգեցնել անհանգիստ ու վառ երազների։
Մասնակիցները քնելուց առաջ չորս օր շարունակ կերել են 30 գ բրի, չեդդար, ստիլտոն կամ մոցարելլա։
Արդյունքում նրանց 93%-ը նշել է մղձավանջների աճ, իսկ գիշերային քունը կրճատվել է միջինում 1 ժամ 7 րոպեով։
Ամենազորեղ ազդեցությունն ունեցել է բրին՝ երազների վատթարացում նկատել է մասնակիցների 68%-ը։
Մասնագետները կասկածում են, որ պատճառը տիրամինն է՝ նյութ, որն ակտիվացնում է ուղեղը REM քնի փուլում։
Մասնակիցները քնելուց առաջ չորս օր շարունակ կերել են 30 գ բրի, չեդդար, ստիլտոն կամ մոցարելլա։
Արդյունքում նրանց 93%-ը նշել է մղձավանջների աճ, իսկ գիշերային քունը կրճատվել է միջինում 1 ժամ 7 րոպեով։
Ամենազորեղ ազդեցությունն ունեցել է բրին՝ երազների վատթարացում նկատել է մասնակիցների 68%-ը։
Մասնագետները կասկածում են, որ պատճառը տիրամինն է՝ նյութ, որն ակտիվացնում է ուղեղը REM քնի փուլում։
Ամենից շատ դիտված
16:14 Հունվարից այլընտրանք չենք ունենալու․ EMIS-ի կանոնները խստանալու են․ ինչ է սպասվում ուսուցիչներին
22:47 Տեսնելով ինքնասպանություն գործած ամուսնուն՝ Միլենա Պետրոսյանը դուրս չի եկել մեքենայից
14:14 Մեղրիում ԱԹՍ-ներով երեք ենթադրյալ ադրբեջանցիների են որոնում. պատասխանատու մարմինները լռում են
18:47 Բոլոր հնարավոր միջոցներով հարձակվել են ինձ վրա, բայց ինձ լռեցնել հնարավոր չէ. Էդգար Ղազարյան
19:39 Տավուշի մարզում 51-ամյա վարորդը «ԿամԱԶ»-ով գլխիվայր հայտնվել է ձորակում․ կա վիրավոր
09:00 Սասուն Միքայելյան. հերթական կեղծ ամուսնալուծությո՞ւն, թե՞ «կորցրել են հայտարարագիրը»
20:37 Ռոնալդուի մայրը՝ որդու շուրջ ստեղծված սկանդալի մասին․ «Նա միշտ կմնա Պորտուգալիայի հերոսը»
19:35 Ավելի լավ չի՞ լինի, որ Փաշինյանը երկրից դուրս չգա
13:30 Հրատապ շինարարական աշխատանքներ՝ Երևանի բոլոր մանկապարտեզներում
12:01 Լուկաշենկո․ հույս ունեմ՝ Հայաստանը ևս 2029 թվականին կստանձնի ԱՊՀ նախագահությունը
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: