Ավելին
4 տարի առաջ - 13:38 22-07-2022
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել մգացած բանան ուտելուց
Բանանի ուժեղ մգացումը կարող է վկայել այն մասին, որ միրգը սկսում է փտել, իսկ նման մրգեր ուտելն անցանկալի է, «Մոսկվա24»-ին ասել է սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան։
Գերհասունացած բանանը ավելորդ շաքար է կուտակում իր մեջ, նման մրգերի օգտագործումը հսկայական բեռ է աղեստամոքսային տրակտի համար և քայքայում է լյարդը։
«Որքան հասուն է բանանը, այնքան շաքարի կուտակումն ավելի մեծ է։ Սա արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի ավելի շատ կուտակում է նշանակում: Բանանն ինքնին շատ կալորիական է, և նույնիսկ եթե ինսուլինի հետ կապված խնդիրներ չկան, միևնույն է. եթե մենք չօգտագործենք այս էներգիան, այն կվերածվի ճարպի», զգուշացրել է բժիշկը։
Սոլոմատինան ընդգծել է, որ մարդիկ, որոնք արյան գլյուկոզայի մակարդակի հետ կապված խնդիրներ ունեն, պետք է նախապատվությունը տան ամբողջովին չհասունացած բանանին:
Ամենից շատ դիտված
16:14 Հունվարից այլընտրանք չենք ունենալու․ EMIS-ի կանոնները խստանալու են․ ինչ է սպասվում ուսուցիչներին
22:47 Տեսնելով ինքնասպանություն գործած ամուսնուն՝ Միլենա Պետրոսյանը դուրս չի եկել մեքենայից
14:14 Մեղրիում ԱԹՍ-ներով երեք ենթադրյալ ադրբեջանցիների են որոնում. պատասխանատու մարմինները լռում են
18:47 Բոլոր հնարավոր միջոցներով հարձակվել են ինձ վրա, բայց ինձ լռեցնել հնարավոր չէ. Էդգար Ղազարյան
19:39 Տավուշի մարզում 51-ամյա վարորդը «ԿամԱԶ»-ով գլխիվայր հայտնվել է ձորակում․ կա վիրավոր
09:00 Սասուն Միքայելյան. հերթական կեղծ ամուսնալուծությո՞ւն, թե՞ «կորցրել են հայտարարագիրը»
20:37 Ռոնալդուի մայրը՝ որդու շուրջ ստեղծված սկանդալի մասին․ «Նա միշտ կմնա Պորտուգալիայի հերոսը»
13:30 Հրատապ շինարարական աշխատանքներ՝ Երևանի բոլոր մանկապարտեզներում
14:50 Արարատի մարզում աշակերտը գետնին է գցել ու ոտքերով հարվածել համադասարանցուն. դեպքից հետո երեխայի հայրը հայհոյել է տուժածի մորը
12:01 Լուկաշենկո․ հույս ունեմ՝ Հայաստանը ևս 2029 թվականին կստանձնի ԱՊՀ նախագահությունը
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: