Ավելին 5 տարի առաջ - 21:29 05-10-2021

Սննդաբանը նշել է, թե որն է ամենաօգտակար հյութը

Բանջարեղենից և մրգերից պատրաստված հյութերը չափազանց առողջարար են թվում, հարուստ են վիտամիններով և հակաօքսիդանտներով, սակայն Eatthis.com- ը զգուշացնում է, որ դրանք, այնուամենայնիվ, մեծ քանակությամբ կալորիաներ և շաքար են պարունակում։

«Հյութի մեջ բացակայում է ամբողջական մրգերի և բանջարեղենի մեջ պարունակվող մանրաթելը», - ասում է բժշկական գիտությունների դոկտոր, Rooted Wellness-ի հիմնադիրը Սառա Ռուվենը:

Ահա թե ինչու նա միշտ խորհուրդ է տալիս մեկ բաժակ մրգահյութի հետ միրգ ուտել: Սա ամենաառողջ հյութն է:

Ամենից շատ դիտված

16:14 Հունվարից այլընտրանք չենք ունենալու․ EMIS-ի կանոնները խստանալու են․ ինչ է սպասվում ուսուցիչներին
22:47 Տեսնելով ինքնասպանություն գործած ամուսնուն՝ Միլենա Պետրոսյանը դուրս չի եկել մեքենայից
14:14 Մեղրիում ԱԹՍ-ներով երեք ենթադրյալ ադրբեջանցիների են որոնում. պատասխանատու մարմինները լռում են
18:47 Բոլոր հնարավոր միջոցներով հարձակվել են ինձ վրա, բայց ինձ լռեցնել հնարավոր չէ. Էդգար Ղազարյան
19:39 Տավուշի մարզում 51-ամյա վարորդը «ԿամԱԶ»-ով գլխիվայր հայտնվել է ձորակում․ կա վիրավոր
09:00 Սասուն Միքայելյան. հերթական կեղծ ամուսնալուծությո՞ւն, թե՞ «կորցրել են հայտարարագիրը»
20:37 Ռոնալդուի մայրը՝ որդու շուրջ ստեղծված սկանդալի մասին․ «Նա միշտ կմնա Պորտուգալիայի հերոսը»
13:30 Հրատապ շինարարական աշխատանքներ՝ Երևանի բոլոր մանկապարտեզներում
12:01 Լուկաշենկո․ հույս ունեմ՝ Հայաստանը ևս 2029 թվականին կստանձնի ԱՊՀ նախագահությունը
14:50 Արարատի մարզում աշակերտը գետնին է գցել ու ոտքերով հարվածել համադասարանցուն. դեպքից հետո երեխայի հայրը հայհոյել է տուժածի մորը