Ավելին
1 տարի առաջ - 13:38 22-07-2022
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել մգացած բանան ուտելուց
Բանանի ուժեղ մգացումը կարող է վկայել այն մասին, որ միրգը սկսում է փտել, իսկ նման մրգեր ուտելն անցանկալի է, «Մոսկվա24»-ին ասել է սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան։
Գերհասունացած բանանը ավելորդ շաքար է կուտակում իր մեջ, նման մրգերի օգտագործումը հսկայական բեռ է աղեստամոքսային տրակտի համար և քայքայում է լյարդը։
«Որքան հասուն է բանանը, այնքան շաքարի կուտակումն ավելի մեծ է։ Սա արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի ավելի շատ կուտակում է նշանակում: Բանանն ինքնին շատ կալորիական է, և նույնիսկ եթե ինսուլինի հետ կապված խնդիրներ չկան, միևնույն է. եթե մենք չօգտագործենք այս էներգիան, այն կվերածվի ճարպի», զգուշացրել է բժիշկը։
Սոլոմատինան ընդգծել է, որ մարդիկ, որոնք արյան գլյուկոզայի մակարդակի հետ կապված խնդիրներ ունեն, պետք է նախապատվությունը տան ամբողջովին չհասունացած բանանին:
Ամենից շատ դիտված
21:06 Արտաշատում կինը ննջասենյակի պահարանից գողացել է 1.2 մլն դրամ, 3.200 դոլար, 20.000 ռուբլի, ոսկյա զարդեր ու խաղադրույք է կատարել. shamshyan.com
18:07 Երևանում փորձել են թալանել «Գուավա» խանութի «բունկերը». հնչել է կրակոց. գողերն ու անվտանգության աշխատակիցները փախել են. shamshyan.com
08:30 Ի՞նչ են առաջարկում քաղաքական ուժերը Սրբազանին․ Հրապարակ
11:10 Բագրատ Սրբազանը հանդիպում է քաղաքական ուժերի ներկայացուցիչների հետ․ ՈԻՂԻՂ
11:46 Գյուղը կիսել եք, թnւրքին բերել, ի՞նչ անվտանգություն․ կիրանցեցին՝ Սանոսյանին
21:48 Թե ինչպես Իսահակյանը կերակրեց ցրտին ու անձևին իրեն հսկող ՊԱԿ աշխատակցին
19:08 Շատ ցավալի է, որ ԵՊՀ չի լինելու. հարցում
09:30 Ով է ստում՝ Պեսկո՞վը, թե՞ ԱԽՔ-ը, կամ ինչ կփոխվեր, եթե Փաշինյանն ասեր՝ «Այո»
19:31 Բագրատ Սրբազանը Սուրբ Աննա եկեղեցու բակում ամփոփում է օրը․ ՈւՂԻՂ
18:45 Մարզպետը կիրանցեցիներին ահաբեկել է, ասել՝ միակ ելքը պետությունից փոխհատուցում ստանալն է
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
հետադարձ կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: