Ավելին
4 տարի առաջ - 13:38 22-07-2022
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել մգացած բանան ուտելուց
Բանանի ուժեղ մգացումը կարող է վկայել այն մասին, որ միրգը սկսում է փտել, իսկ նման մրգեր ուտելն անցանկալի է, «Մոսկվա24»-ին ասել է սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան։
Գերհասունացած բանանը ավելորդ շաքար է կուտակում իր մեջ, նման մրգերի օգտագործումը հսկայական բեռ է աղեստամոքսային տրակտի համար և քայքայում է լյարդը։
«Որքան հասուն է բանանը, այնքան շաքարի կուտակումն ավելի մեծ է։ Սա արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի ավելի շատ կուտակում է նշանակում: Բանանն ինքնին շատ կալորիական է, և նույնիսկ եթե ինսուլինի հետ կապված խնդիրներ չկան, միևնույն է. եթե մենք չօգտագործենք այս էներգիան, այն կվերածվի ճարպի», զգուշացրել է բժիշկը։
Սոլոմատինան ընդգծել է, որ մարդիկ, որոնք արյան գլյուկոզայի մակարդակի հետ կապված խնդիրներ ունեն, պետք է նախապատվությունը տան ամբողջովին չհասունացած բանանին:
Ամենից շատ դիտված
20:41 Ճիշտ է կանգնել այն գործի կողքին, որի կողքին կանգնած է վարչապետը, և փորձել մեր համեստ ներդրումն ունենալ պետության շենացման գործում
20:46 Օնլայն համակարգի բացերը․ միայնակ կինը համարվել է «միջին ապահովված» և զրկվել նպաստից․ պարզաբանում
13:00 Նորագավիթում 9 հոգանոց ընտանիքին պատրաստվում են վտարել սեփական տնից
20:13 2020-ի հոկտեմբերի 19-ին Փաշինյանը փաստացի վառեց դեպի Արցախի ադրբեջանացում տանող «կանաչ լույսը». Շարմազանով
19:42 Բլոգեր Քրիստինան հայտնել է՝ պատրաստվում է հարսանիքի
22:23 Գերակա շահ՝ փոքր կենտրոնում. շատերը ստիպված են լինելու իրենց գույքը հարկադրաբար վաճառել պետությանը
19:30 Արցախցիներին COP17-ում մերժել են տաղավար տրամադրել. Արտակ Բեգլարյան
22:12 Երևանում պարեկները վնասազերծել են կրակոցներ արձակողին. նրա մոտ հայտնաբերվել է ատրճանակ
22:57 Փաշինյանն առաջարկում է ՏԻՄ ընտրությունների մասնակիցներին իրեն դիմել, եթե ենթարկվել են ապօրինի ճնշումների
20:36 ՔՊ-ն գրկաբաց ընդունում է տասովշիկներին՝ վերջիններիս դարձնելով համայնքի ղեկավարի իր թեկնածու
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: