վերջին լուրեր
Ավելին
4 տարի առաջ - 13:38 22-07-2022
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել մգացած բանան ուտելուց
Բանանի ուժեղ մգացումը կարող է վկայել այն մասին, որ միրգը սկսում է փտել, իսկ նման մրգեր ուտելն անցանկալի է, «Մոսկվա24»-ին ասել է սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան։
Գերհասունացած բանանը ավելորդ շաքար է կուտակում իր մեջ, նման մրգերի օգտագործումը հսկայական բեռ է աղեստամոքսային տրակտի համար և քայքայում է լյարդը։
«Որքան հասուն է բանանը, այնքան շաքարի կուտակումն ավելի մեծ է։ Սա արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի ավելի շատ կուտակում է նշանակում: Բանանն ինքնին շատ կալորիական է, և նույնիսկ եթե ինսուլինի հետ կապված խնդիրներ չկան, միևնույն է. եթե մենք չօգտագործենք այս էներգիան, այն կվերածվի ճարպի», զգուշացրել է բժիշկը։
Սոլոմատինան ընդգծել է, որ մարդիկ, որոնք արյան գլյուկոզայի մակարդակի հետ կապված խնդիրներ ունեն, պետք է նախապատվությունը տան ամբողջովին չհասունացած բանանին:
Ամենից շատ դիտված
16:00 Ողբերգական ավտովթարի պատասխանատուն նաև կառավարությունն է
20:51 Ինչպես է կայծակը հարվածում Սևանավանքի խաչին
19:59 Մի ամբողջ պետական բյուջե վստահել ենք մի մարդու, ով առաքինություն է համարում պարտք վերցնելը
22:02 Նարեկ Նալբանդյանը միայն մեկ բան պետք է ապացուցի` իր ահռելի կարողության օրինականությունը
08:19 Սերժ Սարգսյանն այցելում է Վեհափառին, նրանք առանձնանում են և մոտ 2 ժամ զրուցում․ «Հրապարակ»
15:59 Իշխանություններն էլ են արդեն մեծահարուստ, ինչ հարուստների հետ կապի մասին է խոսքը. հարցում
21:59 Կանգառը՝ ավտոկայանատեղի․ ուղևորները մեքենաների արանքով են հասնում ավտոբուսին
09:53 «44-օրյա պատերազմում զոհերի թիվը 3755 է»․ ՀՀ նախագահի աշխատակազմը վրիպակ է որակել նախագահի հնչեցրած թիվը
18:09 Սահմանադրական փոփոխությամբ Փաշինյանը բոլոր դատավորներին դնելու է տոտալ կախվածության մեջ
22:16 ՆԱՏՕ-ի չափանիշներով ինքնագնահատում՝ ՀՀ ՊՆ խաղաղապահ բրիգադում
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: