Ուղիղ եթեր
Արտաքին 5 տարի առաջ - 09:29 08-10-2021

Իսպանացի գիտնականները բացահայտել են գետնանուշի դրական ազդեցությունը գլխուղեղի վրա

Ամեն օր գետնանուշ ուտելը նպաստում է ճանաչողական գործառույթների զարգացմանը և ուժեղացնում սթրեսադիմացկունությունը: Նման եզրահանգման են եկել իսպանացի գիտնականները, որոնց հետազոտությունների վերաբերյալ ​​հոդվածը հրապարակել է Clinical Nutrition ամսագիրը:

Բարսելոնայի և Մադրիդի համալսարանների փորձագետներն ուսումնասիրել են մարդու գլխուղեղի գործունեության վրա այս հատիկաընդեղեն բույսի պտուղների ազդեցությունը, որը պարունակում է այնպիսի օգտակար նյութեր, ինչպիսիք են ճարպաթթուները, սպիտակուցները, մանրաթելերը, պոլիֆենոլը: Փորձին մասնակցող 19-33 տարեկան 63 երիտասարդներ ամեն օր գետնանուշ են կերել:

Ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ գետնանուշ ուտելու դեպքում մարդու գլխուղեղի գործունեությունը, ինչպես նաև արձագանքը սթրեսին՝ բարելավվում է: Ըստ գիտնականների, դա պայմանավորված է գետնանուշում պարունակվող ռեսվերատրոլի և p-coumaric թթվի, ինչպես նաև կարճ շղթայով ճարպաթթուների և երկար շղթայով հագեցած ճարպաթթուների ազդեցությամբ:

Այսպիսով, գետնանուշի օգնությամբ հնարավոր է բարելավել մարդու հոգեվիճակը՝ պայքարելով ընկճախտի դեմ:

Ամենից շատ դիտված

20:41 Ճիշտ է կանգնել այն գործի կողքին, որի կողքին կանգնած է վարչապետը, և փորձել մեր համեստ ներդրումն ունենալ պետության շենացման գործում
17:42 Ադրբեջանցի զինծառայողի հարձակման հետևանքով վիրավորված Անի Ավետիսյանը կրկին կվիրահատվի
20:46 Օնլայն համակարգի բացերը․ միայնակ կինը համարվել է «միջին ապահովված» և զրկվել նպաստից․ պարզաբանում
20:13 2020-ի հոկտեմբերի 19-ին Փաշինյանը փաստացի վառեց դեպի Արցախի ադրբեջանացում տանող «կանաչ լույսը». Շարմազանով
14:35 3-ամյա երեխան պատահմամբ խմել է պապիկի ճնշման դեղը և տեղափոխվել «Մուրացան» ԲԿ
18:39 «Քանաքեռցի Տույի» և ևս 4 անձի սպանության գործով մեղադրյալները դատապարտվել են ընդամենը 8,5 տարվա ազատազրկման. Փաստինֆո
18:59 Հայ բռնցքամարտիկը Թուրքիայում ջախջախել է թուրք մրցակցին
19:42 Բլոգեր Քրիստինան հայտնել է՝ պատրաստվում է հարսանիքի
18:28 Սասուն Խաչատրյանը կանաչ տարածքի հաշվին երկհարկանի շինություն է կառուցել. Հետք
15:01 Ֆրանսիայի վարչապետը մի շարք շրջաններում պարետային ժամ սահմանելու հանձնարարական է տվել