Ավելին 4 տարի առաջ - 21:41 22-09-2021

Սննդաբանը նշել է այն մթերքները, որոնք չի կարելի կրկնակի տաքացնել

Սննդաբան և թերապևտ Օլգա Լուշնիկովան պատմել է, որ միսը, այդ թվում`հավը, չի կարելի կրկնակի տաքացնել: Նույնը վերաբերում է ձվին, սնկին, սխտորին, սպանախին, ճակնդեղին և բրնձին:

Ըստ Լուշնիկովայի այդ մթերքներում նիտրատներ կան, որոնք փոխակերպվում են թունավոր նիտրոզամինների:

Դիետոլոգը բացատրել է, որ թվարկված մթերքների մեկանգամյա տաքացումը ռիսկային չէ, բայց շարունակական հիմունքներով խորհուրդ է տալիս ուտել թարմ կամ սառած սնունդ: Լուշնիկովան առաջարկել է սառած մթերքն օգտագործել այն ուտեստներում, որտեղ դրանք տեղին կլինեն այս տեսքով. օրինակ՝ երեկվա միսը կարող է դառնալ սենդվիչի կամ աղցանի բաղադրիչ:

Ամենից շատ դիտված

14:22 Մենք վերջ ենք դնում միջուկային հրթիռ ունենալու Իրանի ցանկացած հնարավորության. Թրամփ
20:26 Նատալյա Ռոտենբերգը հայցադիմում է ներկայացրել ընդդեմ ՆԳՆ ոստիկանության
14:55 Շարունակում ենք մեր արդար պայքարը՝ չթույլատրելով նվաստացնել հայ ժողովրդին և հայոց պետականության իրավունքները. Դավիթ Մանուկյանը՝ Բաքվի բանտից
19:38 «Ուժեղ Հայաստան»-ի մի շարք պատգամավորության թեկնածուներ հրաժարվել են մանդատից
15:30 Դեռ դիմակ եմ կրում. դերասանուհի Մարիամ Ադամյանը խոսել է իր ինքնազգացողության և ապաքինման մասին
13:01 ՀՀ-ից Իսպանիա դեռ ծիրան չի արտահանվել. Էկոնոմիկայի փոխնախարար
09:12 9-րդ գիշերն անընդմեջ. ԱՄՆ-ն նոր լայնամասշտաբ հարվածներ է հասցրել Իրանին
09:34 Տրիբունաների դժգոհությունը. ԱԱ եզրափակիչից հետո երկրպագուները սուլել են Դոնալդ Թրամփին և Ջանի Ինֆանտինոյին
11:25 Արման Ծառուկյանի մենեջերից՝ մեքենա, գործարարից՝ տուն. Արսենի բիզնեսն ու երազանքը
12:42 Վտանգավոր իրականությունը, որում հայտնվել ենք, երկու հիմնական պատճառ ունի. Մանե Թանդիլյան