Ավելին
5 տարի առաջ - 12:32 07-09-2021
Բրիտանացի բժիշկները խոսել են առանց դեղամիջոցների արյան ճնշումը նվազեցնելու մասին
Բրիտանացի բժիշկները վստահ են, որ հատուկ ֆիզիկական վարժությունները կարող են օգնել նրանց, ովքեր տառապում են արյան ճնշման բարձրացումից: Ինչպես նշում է Daily Express թերթը, բրիտանական Mayo Clinic-ի փորձագետները լրագրողներին պատմել են, թե ինչպես կարելի է իջեցնել արյան ճնշումն առանց դեղորայքի օգտագործման:
Փորձագետների կարծիքով՝ նման ազդեցություն ունեն ցածր ինտենսիվության և կարճաժամկետ ֆիզիկական վարժությունները, որոնք պետք է պարբերաբար կատարվեն 12 րոպեի ընթացքում:
«Այս վարժություններն ուղղված են մկանների կամ մկանների որոշակի խմբի կծկմանը և կատարվում են մեկ դիրքում՝ առանց շարժման»,- բացատրել են բժիշկները:
Ամենից շատ դիտված
20:41 Ճիշտ է կանգնել այն գործի կողքին, որի կողքին կանգնած է վարչապետը, և փորձել մեր համեստ ներդրումն ունենալ պետության շենացման գործում
20:46 Օնլայն համակարգի բացերը․ միայնակ կինը համարվել է «միջին ապահովված» և զրկվել նպաստից․ պարզաբանում
13:00 Նորագավիթում 9 հոգանոց ընտանիքին պատրաստվում են վտարել սեփական տնից
20:13 2020-ի հոկտեմբերի 19-ին Փաշինյանը փաստացի վառեց դեպի Արցախի ադրբեջանացում տանող «կանաչ լույսը». Շարմազանով
18:59 Հայ բռնցքամարտիկը Թուրքիայում ջախջախել է թուրք մրցակցին
19:42 Բլոգեր Քրիստինան հայտնել է՝ պատրաստվում է հարսանիքի
22:23 Գերակա շահ՝ փոքր կենտրոնում. շատերը ստիպված են լինելու իրենց գույքը հարկադրաբար վաճառել պետությանը
19:30 Արցախցիներին COP17-ում մերժել են տաղավար տրամադրել. Արտակ Բեգլարյան
22:12 Երևանում պարեկները վնասազերծել են կրակոցներ արձակողին. նրա մոտ հայտնաբերվել է ատրճանակ
22:57 Փաշինյանն առաջարկում է ՏԻՄ ընտրությունների մասնակիցներին իրեն դիմել, եթե ենթարկվել են ապօրինի ճնշումների
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: