Վիտամին D-ի պակասը ազդում է հոգեկան առողջության վրա. AORA Health
Արտաքին
3 տարի առաջ - 13:42 18-02-2022
Իսպանիայի բնակչության ավելի քան 50%-ը վիտամին D-ի պակաս ունի, գործոն, որը կապված է հոգեկան առողջության այնպիսի խնդիրների առաջացման հետ, ինչպիսիք են դեպրեսիան, շիզոֆրենիան և դեմենցիան:
Վիտամինի պակասի հիմնական պատճառներն են այս վիտամինի հիմնական աղբյուր հանդիսացող արևի լույսի անբավարարությունը, ոչ ճիշտ սննդակարգը կամ օրգանիզմի կողմից այն արտադրելու անկարողությունը՝ տարբեր խնդիրների պատճառով, ինչպիսիք են աղիքային հիվանդությունները կամ լյարդի և երիկամների հիվանդությունները:
Վիտամին D-ի պակասը սովորաբար կապված է ոսկրային խնդիրների և մկանների թուլության հետ, քանի որ այս վիտամինը նպաստում է կալցիումի յուրացմանը: Սակայն, դրա անբավարարության դեպքում կարող են առաջանալ ճանաչողական խանգարումներ և այնպիսի հիվանդությունների զարգացում, ինչպիսիք են դեպրեսիան, շիզոֆրենիան և դեմենցիան:
Արևի լույսի վերահսկվող ազդեցությունը և կաթով, ճարպոտ ձկով, ձվի դեղնուցով և սնկով հարուստ համապատասխան սննդակարգը վիտամին D-ի հիմնական աղբյուրներն են:
Սակայն, այսօր միայն ճիշտ սննդակարգը բավարար չէ առողջությունը և լավ ինքնազգացողությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը ստանալու համար, ուստի հավելումները կարող են արմատական նշանակություն ունենալ հոգեկան առողջության բարելավման գործում:
AORA Health դեղագործական լաբորատորիան, որը մասնագիտացած է բարձրորակ սննդային հավելումների հետազոտությունների և մշակման մեջ, առաջընթաց է գրանցել ճանաչողական գործառույթների խանգարումների կանխարգելման և դրանց ամրապնդման համար վիտամին D-ի օգտագործման հարցում՝ այն համակցելով գինկգո բիլոբայի, ալֆա-լիպոիկ թթվի, ցիտիկոլինի և վիտամին B5-ի հետ: Այս բնական նյութերի համակցությունն առաջացնում է մի շարք սիներգետիկ գործընթացներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում հիշողության, կենտրոնացման, ուսման և, ընդհանրապես, մտավոր առողջության վրա՝ կանխելով ուղեղի և ճանաչողական գործառույթների խանգարումները:
Վիտամինի պակասի հիմնական պատճառներն են այս վիտամինի հիմնական աղբյուր հանդիսացող արևի լույսի անբավարարությունը, ոչ ճիշտ սննդակարգը կամ օրգանիզմի կողմից այն արտադրելու անկարողությունը՝ տարբեր խնդիրների պատճառով, ինչպիսիք են աղիքային հիվանդությունները կամ լյարդի և երիկամների հիվանդությունները:
Վիտամին D-ի պակասը սովորաբար կապված է ոսկրային խնդիրների և մկանների թուլության հետ, քանի որ այս վիտամինը նպաստում է կալցիումի յուրացմանը: Սակայն, դրա անբավարարության դեպքում կարող են առաջանալ ճանաչողական խանգարումներ և այնպիսի հիվանդությունների զարգացում, ինչպիսիք են դեպրեսիան, շիզոֆրենիան և դեմենցիան:
Արևի լույսի վերահսկվող ազդեցությունը և կաթով, ճարպոտ ձկով, ձվի դեղնուցով և սնկով հարուստ համապատասխան սննդակարգը վիտամին D-ի հիմնական աղբյուրներն են:
Սակայն, այսօր միայն ճիշտ սննդակարգը բավարար չէ առողջությունը և լավ ինքնազգացողությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը ստանալու համար, ուստի հավելումները կարող են արմատական նշանակություն ունենալ հոգեկան առողջության բարելավման գործում:
AORA Health դեղագործական լաբորատորիան, որը մասնագիտացած է բարձրորակ սննդային հավելումների հետազոտությունների և մշակման մեջ, առաջընթաց է գրանցել ճանաչողական գործառույթների խանգարումների կանխարգելման և դրանց ամրապնդման համար վիտամին D-ի օգտագործման հարցում՝ այն համակցելով գինկգո բիլոբայի, ալֆա-լիպոիկ թթվի, ցիտիկոլինի և վիտամին B5-ի հետ: Այս բնական նյութերի համակցությունն առաջացնում է մի շարք սիներգետիկ գործընթացներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում հիշողության, կենտրոնացման, ուսման և, ընդհանրապես, մտավոր առողջության վրա՝ կանխելով ուղեղի և ճանաչողական գործառույթների խանգարումները:
Ամենից շատ դիտված
19:27 «Հայկական ավիաուղիներ»-ի օդանավերը հանձնվել են թուրքական Southwind Airlines-ին․ Հետք
08:30 Ինչ է սպասվում հազարավոր դիմորդներին․ ԿԳՄՍՆ-ի խայտառակությունը․ Հրապարակ
13:04 Թող գա կարճ «յուբկեքին» հետևի․ Ռուբեն Մխիթարյանը՝ Վահագն Ալեքսանյանին
11:23 Կանեփը կարող է ոչնչացնել քաղցկեղը. գիտնականներ. The Guardian
13:24 Ալիևի «լիմիտը» էսա կհատնի. Ագարակցի հովիվ Ստեփան
08:01 Շուրջ 50 հազար ԱՄՆ դոլար արժեցած «դարի հաղթանակը»` պատուհաս Կառավարության համար. Ժողովուրդ
13:51 Իմ դեմ մահափորձ են պատրաստում. Վարդան Ղուկասյան
15:54 Արցախի կորստից, ըդքան երեխու զոհվելուց ըդպես չխառնվան իրար, ինչքան էս ընտրություններին. Գյումրիի քաղաքապետ
17:50 Ով փող ունի, նա է գնումներ կատարում․ Զատիկի եռուզեռը՝ շուկայում
22:47 Քենեդիի սպանությունը և «Սեպտեմբերի 11»-ը կանխագուշակած էքստրասենսը կանխատեսում է 2025-ը
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
հետադարձ կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: