վերջին լուրեր
Արտաքին
31 րոպե առաջ
Ուկրաինայի բնական պաշարների մասին գործարքը կապ չունի պատերազմի դադարեցման հետ․ Պետդեպ
Սպորտ
42 րոպե առաջ
Ուզբեկստանի հավաքականը դարձավ տափօղակով հոկեյի Աշխարհի IV դիվիզիոնի առաջնության չեմպիոն
Սննդաբանը նշել է այն մակարոնները, որոնք կարելի է ուտել ամեն օր
Ամբողջահատիկ ցորենի ալյուրից պատրաստված մակարոնեղենը լավագույնն է ամենօրյա օգտագործման համար, ասել է բժիշկ-սննդաբան Նատալյա Կրուգլովան՝ Մոսկվայի 24-ի եթերում։ Արտաքինից այս մակարոնեղենը սովորականից մի փոքր ավելի մուգ է։ Դրանք պատրաստվում են միևնույն ցորենի ալյուրից, բայց միայն ալյուր դառնալուց առաջ այն չի մաքրվում թաղանթից։
«Բարդ ածխաջրերից բացի, ամբողջահատիկ մակարոնեղենը պարունակում է ավելի շատ սննդային մանրաթելեր, B խմբի վիտամիններ և մագնեզիում: Նրանք երկար ժամանակ հագեցվածություն են ապահովում», - ասում է Կրուգլովան: Քաշի կորստի ժամանակ չարժե հրաժարվել մակարոնեղենից, ամբողջ հարցը մատուցման բաժնեչափի մեջ է։
Մակարոնեղենն ապահովում է հագեցվածություն, պաշտպանում է չափից ավել ուտելուց և նվազեցնում է քաղցրի հանդեպ ցանկությունը: Այս մակարոնեղենն ավելի լավ է ուտել առավոտյան, որպեսզի հետո աշխատանքային օրվա ընթացքում դրանք էներգիայով ապահովեն։
Ամենից շատ դիտված
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
հետադարձ կապ
սոց․ ցանցեր
