Ուղիղ եթեր
Ավելին 4 տարի առաջ - 19:59 24-01-2022

Այս ըմպելիքը կօգնի խուսափել սրտի հետ կապված խնդիրներից

Նարնջի հյութի կանոնավոր օգտագործումն օգնում է խուսափել սրտի հետ կապված խնդիրներից։ Այս մասին հայտնում է Daily Express-ը՝ վկայակոչելով Բելգիայի Fruit Juice Science Center գիտական կենտրոնի բժիշկ Քերի Ռաքսթոնին։

Մասնագետի խոսքով՝ օրական մեկ բաժակ նարնջի հյութը նվազեցնում է սիստոլիկ զարկերակային ճնշումը սնդիկի սյան երեք միլիմետրով, իսկ դիաստոլիկը՝ գրեթե երկու միլիմետրով։

«Ե՛վ նարինջը, և՛ նարնջի հյութը պարունակում են բուսական պոլիֆենոլ՝ հեսպերիդին, որը հանգստացնում է մեր արյունատար անոթները՝ հեշտացնելով արյան ճնշումը վերահսկելը:

Նա հավելել է, որ նարնջի հյութը նաև կալիումի աղբյուր է, որն օգնում է վերահսկել արյան ճնշումը։

Բժիշկը խորհուրդ է տալիս ըմպելիքը խմել ուտելու ընթացքում, նախընտրելի է՝ ընթրիքի ժամանակ։

Ամենից շատ դիտված

09:04 Թարմ տվյալներ` ապօրինի ծագման գույքերից. այստեղ ոչ միլիարդներ կան, ոչ էլ անգամ միլիոններ
17:40 Պարոն Հարությունյանի ուսանողն եմ եղել․ քննություններին միշտ չի, որ շատ բարեհաճ ա եղել
21:35 Բիլ Գեյթսը նախազգուշացրել է ԱԲ-ի 3 գլխավոր սպառնալիքների մասին
17:48 Երեխաները էդ օրը տանը պտի չլնեին, իմանալով, որ խուզարկություն է լինելու, ձեր երեխաները տանն են եղել
17:01 Բանակում նման բարդակ չի եղել. իհարկե, նախարարի մեղքն է. հարցում
23:02 Մի օր անգիտակից վիճակում կմտնեն, իրենց տներում խուզարկություն կիրականացնեն․ Գեղամ Մանուկյան
19:05 Ի՞նչ փաստեր ունեք՝ մեր իրավապահ համակարգին նման մեղադրանք ներկայացնելու համար․ Արամ Քոչարյան
13:03 Ռոբերտ Քոչարյանը, Գագիկ Ծառուկյանն ու Սերժ Սարգսյանն ամսի 1-ին պետք է հեռախոսը բացեն ու տեսնեն՝ թոշակը նստե՞լ է, թե՞ չէ
18:06 Վարչապե՞տ, թե՞ վարչապապ. մեծ բողոքական Փաշինյանը քննում է, թե ով ինչպես աղոթի
19:43 Արքայազն Հարրին և Մեգան Մարքլը վերադարձել են Մեծ Բրիտանիա