Նախաճաշը բաց թողնելը վնասում է հոգեկան առողջությանը. ուսումնասիրություն
Հոնկոնգի համալսարանի նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ նախաճաշը բաց թողնող մարդիկ ավելի հաճախ են տառապում դեպրեսիայով, դյուրագրգռությամբ և անհանգստությամբ։
Հետազոտողները պարզել են, որ այդ սովորությունն ազդում է նաև ինքնատիրապետման, ուշադրության կենտրոնացման, ինչպես նաև սոցիալական և մասնագիտական հմտությունների վրա։ Բացի այդ, նախաճաշ չանողները հակված են իմպուլսիվ վարքի և աշխատանքի ցածր արդյունավետություն ունեն։
Հետազոտողները պարզել են, որ այդ սովորությունն ազդում է նաև ինքնատիրապետման, ուշադրության կենտրոնացման, ինչպես նաև սոցիալական և մասնագիտական հմտությունների վրա։ Բացի այդ, նախաճաշ չանողները հակված են իմպուլսիվ վարքի և աշխատանքի ցածր արդյունավետություն ունեն։
Ամենից շատ դիտված
23:04 Փաշինյանը ձեռքին ինչ-որ բան էր թերթում ու ասում էր, թե Սամվել Կարապետյանը ինչքան պետք է նստի. տպավորություն է, որ դատավճիռը ձեռքին է
18:44 Նիկոլ Փաշինյան, այսօր Հ1-ի բանավեճն օգտագործեք և հերքե'ք իմ պնդումը, այլապես կարող եք դատի տալ․ Լիլիա Շուշանյան
23:34 «Մարտի 1»-ի գործը բացահայտված է. Քոչարյանը ընտրություններից հետո պետք է բանտ նստի. Փաշինյան
22:45 Սեկտաների թիրախում եմ. ինչու է Լիլուն թաքցնում իր քաղաքական դիրքորոշումը
23:27 Ուկրաինան առաջարկում է դադարեցնել հակամարտությունը․ Զելենսկին՝ Պուտինին
23:13 Թող գա տեսնենք՝ ով է կատուն, և ով է առյուծը. Փաշինյանը մեղադրել է Ծառուկյանին
17:11 Ոչ մի ադրբեջանցի չի կարող հող գնել այստեղ․ քաղաքացիները՝ «Սաֆարովի կանխարգելման» օրենքի մասին
18:06 Բագրատ Սրբազանի խափանման միջոցը փոխվեց տնային կալանքի
14:37 Հուսախաբված դուրս եկան. դաշնակցականը` խուզարկությունների վերաբերյալ
21:38 Հայկ Մարությանը Փաշինյանին հրավիրեց բանավեճի և հեռացավ դահլիճից
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: