Ներքին 1 տարի առաջ - 16:55 10-06-2025

Հունիսն ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ամենավտանգավոր շրջանն է․ ինչպես պաշտպանվել

Հունիսին ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ամենաուժեղ շրջանն է, և այն կարող է վնասել առողջությանը։

Այս ժամանակահատվածում պետք է զգուշանալ արևի ուղիղ ճառագայթներից։ Իսկ թե ինչպես՝ Oragir.News-ը փորձել է պարզել, զրուցելով ՀՀ ԱՆ ՀՎԿԱԿ շրջակա միջավայրի հիգիենայի բաժնի պետ Ռուբեն Գրիգորյանի հետ, ըստ որի՝ արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները առողջության վրա կարող են ունենալ տարբեր ազդեցություններ, առաջին հերթին՝ մաշկային խնդիրների տեսքով։

«Կարող են առաջացնել բշտեր, քոր, այտուցներ, ընդհուպ մինչև մաշկային քաղցկեղի որոշ տեսակներ։ Արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները ազդեցություն են ունենում նաև տեսողական համակարգի վրա, և բնականաբար, խորհուրդ չի տրվում գտնվելու արևի ճառագայթների ներքո»,- ասաց նա։

Պարոն Գրիգորյանի խոսքով՝ ոչ միայն արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները, այլ նաև շոգ եղանակն է ազդեցություն ունենում օրգանիզմի վրա։ Մասնավորապես, երբ արտաքին ջերմաստիճանը բարձրանում է մարմնի ջերմաստիճանից, օրգանիզմը ստիպված սկսում է հավելյալ ջանք գործադրել, ապահովելու մարդու կենսագործունեության համար անհրաժեշտ ջերմափոխանակությունը։ Այդ պատճառով որոշ օրգան-համակարգեր, սրտանոթային և շնչառական համակարգերը սկսում են առավել ինտենսիվ աշխատել։

Մասնագետը հավելեց նաև, որ վերոնշյալ խնդիրներից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում՝ օրվա շոգ ժամերին չգտնվել արևի ճառագայթների ներքո, օրվա ընթացքում օգտագործել շատ հեղուկներ՝ ջուր, բնական հյութ, իհարկե, ոչ շաքարային, հագնել բաց գույնի հագուստ, կրել ակնոցներ և լայնեզր գլխարկ:

Ամենից շատ դիտված

19:22 Դիմորդների պակա՞ս, թե՞ սխալ քաղաքականություն. պետությունը օդից վերցրած թվերով է տեղերը բաշխում
11:10 Կադիրովի կոշտ վերջնագիրը՝ արևմուտքին. չեչենական հատուկ ջոկատայինները պատրաստ են հարձակվել ՆԱՏՕ-ի երկրների վրա
15:22 Թոխմախի գերեզմաններում հայտնաբերվել է վերջույթները գրեթե ամբողջովին հոշոտված տղամարդու մարմին
09:35 Ուկրաինական ԱԹՍ-ները հարվածել են Wildberries-ի պահեստներին
14:15 «Վեոլիա Ջրի» դեմ խմբային հայցեր են սպասվում․ ջրի որակը չի համապատասխանում սահմանված չափանիշներին․ Արփինե Հովհաննիսյան
17:00 Թեղուտի գործարքը կարող է փոխել ոչ միայն տնտեսությունը, այլև անվտանգության հաշվեկշիռը
12:50 Գրիշա Ասատրյանի քույրը ցնցող անակնկալ է մատուցել եղբորը ծննդյան օրվա առթիվ
11:02 Երևանում՝ ոստիկանության ակադեմիայի մոտ, BAW-ը բախվել է երկաթե էլեկտրասյանը․ կան վիրավորներ
12:38 Ֆրանսիայի դեսպանատանն անցկացված միջոցառման հյուրերից մի քանիսը հայտնվել են հիվանդանոցում. Armat Media
15:40 Wildberries-ի խոշորագույն պահեստի հրդեհից հետո Մոսկվայի մարզի երկինքը ծածկվել է թանձր ծխով