Բամբասանքը դրական ազդեցություն կարող է ունենալ հոգեկան առողջության վրա. NY Post
copy image url

Բամբասանքը դրական ազդեցություն կարող է ունենալ հոգեկան առողջության վրա. NY Post

Մամուլ Արտաքին 7 ժամ առաջ - 11:18 19-04-2025
Հոգեբաններն ասում են, որ բամբասանքը կարող է օգտակար լինել հոգեկան առողջության համար՝ նվազեցնելով սթրեսը, ամրացնելով սոցիալական կապերը և ստեղծելով սոցիալական ապահովության զգացում, հայտնում է New York Post-ը։

Նրանց կարծիքով, երբ մարդը բամբասում է, ուղեղի աշխատանքը ակտիվանում է, ինչը ուղեկցվում է դոֆամինի արտազատմամբ՝ նույն տպավորությունը առաջացնելով, ինչ սնունդը կամ փողը։

Բացի այդ, երբ մենք քննարկում ենք ուրիշների վարքագիծը, վերլուծում ենք նրանց դրդապատճառները, մտադրությունները և գործողությունները, դրանով մենք մարզում ենք ուղեղի նախաճակատային հատվածը՝ այն մասը, որը պատասխանատու է կարեկցանքի, բարոյական դատողության համար։

Եթե բամբասանքը չի վերածվում չարամտության և զրպարտության, այն կարող է լինել օգտակար գործիք հոգեկան առողջության պահպանման համար։

Ամենից շատ դիտված

19:33 «Դոկտոր Ավոյան»-ում բուժառուի ատամնաշարը սխալ են բուժել և լնդերը վնասել են
22:00 8 անշարժ գույք, մեքենա, 10 մլն-անոց գնում, խոշոր նվիրատվություններ, 60․9 մլն եկամուտ․ «կոկորդիլոսագետ» Գարիկ Սարգսյանի ունեցվածքը
23:46 Սա Կիրանցի հայտնի պատն է, որից այն կողմ Ադրբեջանն է, այն արդեն ճաքել է․ Մեսրոպ Առաքելյան
19:21 44-օրյայի հերոսի հայրը՝ Գարիկ Գալեյանը, այժմ ապօրինի անազատության մեջ է
19:17 «Յան տվեք ինձնից»․ Սամվել Ալեքսանյանը՝ լրագրողին
08:30 Ինչ է սպասվում հազարավոր դիմորդներին․ ԿԳՄՍՆ-ի խայտառակությունը․ Հրապարակ
22:51 Անփող ուզում չենք, գոնե քիչ էժան պարարտանյութ, սերմացու ու վառելիք տան. օձունցի հողագործ
22:30 Ասել են` կիսվեք, չեն կիսվել, խլում են. հարցում` սուրճի կետերի փակման մասին
08:01 Շուրջ 50 հազար ԱՄՆ դոլար արժեցած «դարի հաղթանակը»` պատուհաս Կառավարության համար. Ժողովուրդ
23:55 37-ամյա օտարերկրացին Բագրատաշենի անցկակետից տեղափոխվել է բաժին