Ուղիղ եթեր
6 ժամ առաջ 
վերջին լուրեր
Սննդաբանը թվարկել է անառողջ դիետաները
Ավելին
3 տարի առաջ - 14:27 13-02-2022
Սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան կարծում է, որ մի շարք էքստրեմալ դիետաները կարող են վնասել մարդու օրգանիզմը։ Նրա խոսքերը մեջբերում է Lenta.ru-ն։
Չափազանց անառողջ դիետաների շարքում փորձագետը նշել է ցածր կալորիականությամբ դիետաները՝ ածխաջրերի ցածր պարունակությամբ և սպիտակուցների մեծ քանակով։ Ինչպես բուսակերների դիետաները, նիհարելու այս մեթոդը հղի է երիկամների և լյարդի հետ կապված խնդիրներով։
Նա նաև զգուշացրել է ծայրահեղ ցածր կալորիականությամբ դիետաներից: Սոլոմատինայի խոսքով՝ օրգանիզմին էներգիա է անհրաժեշտ կյանքի հիմնական գործընթացների համար, ինչպիսիք են շնչառությունը և նյութափոխանակությունը:
Չափազանց անառողջ դիետաների շարքում փորձագետը նշել է ցածր կալորիականությամբ դիետաները՝ ածխաջրերի ցածր պարունակությամբ և սպիտակուցների մեծ քանակով։ Ինչպես բուսակերների դիետաները, նիհարելու այս մեթոդը հղի է երիկամների և լյարդի հետ կապված խնդիրներով։
Նա նաև զգուշացրել է ծայրահեղ ցածր կալորիականությամբ դիետաներից: Սոլոմատինայի խոսքով՝ օրգանիզմին էներգիա է անհրաժեշտ կյանքի հիմնական գործընթացների համար, ինչպիսիք են շնչառությունը և նյութափոխանակությունը:
Ամենից շատ դիտված
22:30 Շոկ է․ ոնց որ գումարի համար է եղել․ ինչ են պատմում հորը դաժանաբար սպանած 22-ամյա երիտասարդի հարևանները
12:21 «Վերջին զանգ»-ին շտապող աշակերտների մեքենան վթարի է ենթարկվել
12:43 Ձեր ներառականությունը բլեֆ է․ աուտիզմ ունեցող Դավիթը «Վերջին զանգ»-ին չմասնակցեց
16:00 Դուք չհասաք իմ որդու աշխարհ. ինչու աուտիզմ ունեցող Դավիթը չմասնակցեց «Վերջին զանգ»-ին
13:07 Բանկը անկողնուն գամված 96-ամյա կնոջից պահանջել է ներկայանալ մասնաճյուղ՝ թոշակը վճարելու համար
23:34 Մարդն ի՞նչ պետք է լինի, որ էս նկարները դնի ու հանրայնացնի. Սոֆյա Հովսեփյան
19:11 ՔԿ-ից հափշտակվել է որպես իրեղեն ապացույց պահվող 590.000 դոլար
12:09 Իմ համար դու միշտ իմ պուճուր Նանուլն ես. այսօր Նանուլի Վերջին զանգն է
14:00 Նոր Հայաստան, նոր օլիգարխ․ ինչպես են Արգելում հիշում գործարար Նարեկ Նալբանդյանին
16:17 Պետք է հակառակն անել․ 1 տարի ծառայողը ստանա 10 միլիոն, 2 տարի՝ 20 միլիոն․ Մնացական Բիչախչյան
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
հետադարձ կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: