Արյան մեջ շաքարի մակարդակը կարող է իջնել մեկ քառորդով չամանի կանոնավոր օգտագործման դեպքում, գրում է Express-ը։
Պարբերականը նշում է, որ հնագույն ժամանակներից չամանն օգտագործվել է բժշկության մեջ բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար։ Ավելի ուշ գիտնականները պարզեցին, որ այս բույսը վիտամինների և հանքանյութերի աղբյուր է, ինչպիսիք են ֆոլաթթուն, ռիբոֆլավինը, պղինձը, կալիումը, կալցիումը, երկաթը, մանգանը, A, B6, C, K վիտամինները:
Չամանը հայտնի է նաև իր հակաքաղցկեղային հատկությամբ՝ մի շարք հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ այն ունակ է ճնշել չարորակ բջիջների բազմացումը։
Բացի այդ, չամանը բավականին արդյունավետ է ինսուլինից կախվածություն չունեցող շաքարախտով հիվանդների արյան մեջ շաքարի մակարդակը վերահսկելու համար: Հետազոտողների խումբը նշել է, որ 25-100 գրամ չամանի սերմերի օգտագործումը կարող է նվազեցնել արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը։
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այս ազդեցությունները պայմանավորված են համեմունքի լուծվող մանրաթելով, որն օգնում է իջեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակը՝ դանդաղեցնելով ածխաջրերի կլանումը: