վերջին լուրեր
Հայտնի է, թե որ ըմպելիքներն են հակացուցված կորոնավիրուսի ժամանակ
Բժիշկ-դիետոլոգ Ելենա Սոլոմատինան խոսել է այն մասին, թե որ ըմպելիքներն է ավելի լավ խմել կորոնավիրուսի դեպքում և որոնք՝ բացառել։ Միաժամանակ նա նշել է, որ կորոնավիրուսի դեպքում, ինչպես և այլ վիրուսային հիվանդությունների դեպքում, անհրաժեշտ է խմել բավականաչափ հեղուկ՝ ջրազրկումից խուսափելու համար։
Առաջին հերթին, խորհուրդ է տվել Սոլոմատինան «Մոսկվա 24»-ին տված հարցազրույցում, պետք չէ արհեստականորեն առույգացնել ձեզ հիվանդության ժամանակ, օրինակ, սուրճ խմելով։ Եթե օրգանիզմը ցանկանում է քնել, ապա նրան պետք է տալ այդ հնարավորությունը։ Իսկ եթե սուրճ կամ էներգետիկ ըմպելիքներ եք խմում, դա կարող է դաժան կատակ խաղալ, քանի որ օրգանիզմի համար քունը բուժման միջոցներից մեկն է։
Բացի դրանից, դիետոլոգը բացատրել է, որ կոֆեինը նպաստում է ջրազրկմանը, իսկ դրանից պետք է խուսափել հիվանդության ժամանակ, երբ բարձր ջերմաստիճանի դեպքում մարդը քրտինքով կորցնում է շատ ջուր։
Դիետոլոգը նաև խորհուրդ է տվել հիվանդության ժամանակ հրաժարվել շաքարից, հետևաբար նաև՝ քաղցր ըմպելիքներից։ Բացի դրանից, վերամշակված մսամթերքի փոխարեն ավելի լավ է նախապատվությունը տալ ծովամթերքին, բանջարեղենին, մրգերին ու կաթնամթերքին։ Իսկ հեղուկներից ամենալավը մաքուր խմելու ջուրն է:
Ամենից շատ դիտված
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
հետադարձ կապ
սոց․ ցանցեր
