Շուտ քնող և շուտ արթնացող մարդիկ հակված են դեպրեսիայի

Մարդիկ, որոնք շուտ քնում և շուտ արթնանում են, ավելի մեծ դեպրեսիայի հավանականություն ունեն, քան մնացած բոլորը: Այս եզրակացությանն են եկել ամերիկացի գիտնականները, ովքեր իրենց հետազոտությունները հրապարակել են JAMA Psychiatry գիտական ​​պորտալում:

Փորձի ընթացքում նրանք օգտագործել են ավելի քան 800,000 մեծահասակների երկու գենետիկական շտեմարան: Կենսաբանները նույնպես տվյալներ են հավաքել առարկաների քնի ռեժիմի վերաբերյալ: Նրանք պարզել են, որ վաղ արթնացողների մոտ 23% -ով ցածր է մեծ դեպրեսիայի զարգացման ռիսկը: